甲亢需要补充维生素、钙质、蛋白质等营养物质，甲状腺疾病的发生是由于体内的激素和新陈代谢发生了变化，导致机体营养不良，需要补充营养，在发病的时候要适当的调节膳食。
1、维生素：甲状腺机能亢进的人会出现大量的能量损耗，会导致维生素不足，平时要多吃一些维生素来维持身体的正常运转。由于人体的高新陈代谢，会产生很多的酵素和多种水溶性维生素，因此甲亢病人要多吃些微量元素。多吃富含维生素和矿物质的食品。
2、钙：甲状腺功能亢进的人有可能会出现骨质疏松、骨质脱钙等症状，平时要吃富含钙的食品。对于长期无法有效地控制病情的患者和老人，可以通过适量的补钙来预防骨质疏松、病理性骨折。
3、蛋白质：甲状腺功能亢进的病人平时要多吃蛋白质，多吃些高蛋白质的食品，这样才能缓解机体的疲劳，缓解机体的疲劳。病人每天可以摄入1.5g的蛋白质。一般以植物蛋白质为主要成分，以动物蛋白质为主要成分。
甲亢属于超高代谢综合征，患者基础代谢率增高，蛋白质分解代谢增强，须借助营养治疗供给高热能、高蛋白、高碳水化合物、高维生素饮食，以补偿其消耗，改善全身的营养状态。增加维生素，尤其是B族维生素和维生素C、维生素D等。如有腹泻更应注意，多选用含维生素B1、维生素B2及维生素C丰富的食物，适当多食动物内脏、新鲜绿叶蔬菜，必要时补充维生素类制剂。
患有甲亢要注意忌碘饮食，即要注意含碘的食物要尽量少吃或不吃，比如海带、紫菜、海产的鱼虾等海产品。要注意适当增加蛋白质、维生素摄入，注意热量补充，可以在日常饮食中增加牛奶、鸡蛋、肉等优质蛋白含量，多食蔬菜、水果补充维生素，提高自身免疫力。
甲亢怀孕注意平常心对待，不要情绪过度激动，同时还应到医院调整药物。
患上甲亢之后怀孕尽量保持正常的情绪，尽量不要情绪波动过大，很可能会引发心律失常的现象，也有可能会影响到孩子的正常生长。另外在患上甲亢之后，也需要尽早到医院调整甲状腺功能的药物，避免药物对宝宝的生长和发育造成影响。
日常需要做好自身的防控工作，尽量不要经常熬夜。
甲亢饮食要注意以下几点：
1.甲亢患者应多吃营养丰富、易消化的食物。
2.多吃富含维生素的食物，如菠菜、白菜、芹菜、银耳、木耳、紫菜、白菜、萝卜、胡萝卜等蔬菜，多吃苹果、白梨、桃子、芒果、荔枝等水果。
3.建议患者不要食用含碘量高的食物，如海带、紫菜、鱼虾等。
甲亢患者要积极的去医院治疗，在医生的指导下服用药物来控制病情。
甲亢指的是甲状腺功能亢进症。通常情况下，甲状腺功能亢进症患者吃东西应注意多吃一些清淡的蔬菜水果类的食物，适当的多喝一些牛奶以促进身体的恢复。
甲状腺功能亢进症患者吃东西应注意忌食含碘高的食物，比如像虾皮、海带、海参、海苔等，以免导致病情加重。
甲状腺功能亢进症患者应及时到医院进行诊治，可以按照医嘱使用丙硫氧嘧啶片、甲硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片等药物进行治疗。