绝大多数因眼肌疲劳、精神紧张等导致的眼皮跳动，只要通过放松压力、适当休息就能得到恢复。其他的需要看情况。
如果因屈光不正出现眼皮跳动，这个多数是视力矫正不当造成，通常进行视力矫正就可以得到缓解，通过眼科医生治疗也能治好。如果眼皮跳动加重，可能导致眼睑痉挛或面肌痉挛，则需要神经外科医生进行治疗。
建议到眼科做详细检查，确诊后对症治疗。平时注意用眼卫生，不要经常用手触摸眼部，保持心情愉快，不要过度紧张，有时候情绪也会引起眼皮跳动。
双眼皮手术一个月一般要保持局部清洁干燥，避免熬夜以及疲劳用眼。双眼皮手术是一种有创手术操作，通常会在上眼皮部位做小切口，将里面堆积脂肪和松弛皮肤切除，选择可吸收蛋白线缝合固定，形成重叠，有利于双眼皮形成。双眼皮手术后要反复眨眼睛，促进血液循环加速，有助于眼睛褶皱加深，会使后期效果更加美观和自然。
割双眼皮一个月大部分人群可以吃牛肉，只有个别爱美人士不可以吃牛肉。如果自身恢复比较好的情况下，可以适当吃一些牛肉，补充体内所需的营养物质，增强自身抗病能力，对于局部的恢复会有促进作用。如果处于过敏状态或者是没有恢复到完全情况，需要推迟吃牛肉的时间。因为牛肉是一种高营养的食物，在吃了以后可能会导致局部炎症加重。双眼皮手术后要选择反复眨眼睛，促进眼部血液循环，有助于褶皱加深。
双眼皮术后一个月，一般不可以进行调整以免影响伤口恢复。双眼皮手术后会引起眼部出现肿胀或者是疼痛的现象，对眼睛部位的创伤比较大，术后完全恢复时间可能需要时间比较长，多数在三个月左右可以恢复并且达到自然的状态，若是有轻微的不适或者是不协调的现象，可以到医院通过微创的方法调整。手术后要避免长时间的看电子产品，保持规律的作息习惯，如果有眼部疲劳或者是疼痛的症状，需要及时到医院就诊。
眼皮跳的时候，其实是很烦人的，眼皮跳是睡眠不足，没有休息好，导致面部神经过度疲劳，眼部周围的肌肉在做不自主的震颤所形成的，只要保证充足的睡眠，好好休息，眼皮跳很快就会好的。
双眼皮术后一个月饮食都要以清淡为主，不能吃海鲜和辣椒等食物。
双眼皮手术后一个月大概皮肤能逐渐修复，但有部分患者可能还会出现肿胀情况，要继续遵医嘱服用消炎药物治疗。不要吃一些辣椒或者刺激性食物，很容易诱发炎症加重。可以适当增加优质蛋白和少量脂肪，有利于皮肤愈合。
双眼皮手术会有一定创伤，恢复期间也要定期到整形医院去复查。