最有效最直接的方法就是用冰块来敷，也可以用干净的毛巾或纱布浸泡在冰水中，也可以放进冰箱里，5分钟之后毛巾就会变得冰凉了，之后再把弄凉的毛巾敷在晒伤的部位上。等皮肤镇静后，在晒伤的肌肤上涂一点芦荟修复嗜喱，并要完全地覆盖在晒伤部位。
自体脂肪填充丰太阳穴术后的效果通常是比较好的，多数能够改善五官线条。自体脂肪填充丰太阳穴多数能够使太阳穴变得饱满，并且填充后大多不会有排异反应，同时在填充后能够利用自体脂肪的支撑使面部线条更加流畅。在做完自体脂肪填充丰太阳穴后，应保持伤口部位清洁，同时尽量避免伤口沾水。
激光之后的雀斑建议不要晒太阳，以免引起色素沉着的发生。雀斑多数和遗传因素有关，还有可能是内分泌失调的原因，但也不排除是长时间暴晒造成的。然而激光可以分解皮下黑色素，同时还可以刺激皮下胶原蛋白再生，对于去除雀斑有一定的帮助，从而使皮肤变得细腻光滑。在做完激光祛斑后，尽量不要晒太阳，以免引起色素沉着的发生，甚至还有可能会影响到激光的效果。平时还应做好面部防晒工作，外出可以打遮阳伞或佩戴口罩，减少紫外线照射。
太阳穴填充后通常要注意不要用手去触碰，以免引起出现凹凸不平的情况。太阳穴填充一般情况下可以通过使用自身的脂肪填充，通过使用负压吸引的方式将体内的脂肪抽出体外，再通过洁净消毒注入到太阳穴凹陷的部位，从而达到了填充的效果。而且使用自身的脂肪不会出现过敏的反应，也不会出现排斥的情况。
用温度比较低的生理盐水进行冷敷，1天数次，主要是降低局部温度，减轻炎症反应，如果瘙痒感比较明显，可外用皮质类固醇激素，早期也可在医生指导下口服抗组织胺类药物治疗。晒伤又称日光性皮炎，是正常皮肤暴晒后产生的一种急性炎症反应，表现为红斑、水肿、水疱和脱屑。
激光之后的雀斑一般不能够晒太阳，否则很有可能会影响到皮肤的恢复。雀斑通常是由于先天性遗传或者是内分泌紊乱等因素所引起的，还有可能是因为紫外线照射所致，可以通过激光的方法进行治疗，能够分解色斑，从而达到比较好的效果。但是在治疗以后可能会导致患处出现轻微红肿以及疼痛的情况，因此在外出的时候一定要注意做好防晒措施，能够减少对皮肤的损伤，而且还能够预防雀斑复发。可以多吃一些维生素比较多的食物，并且保持规律的生活作息习惯，能够预防色斑的形成。
