首先要做好良好的用眼习惯,避免长时间的用眼,看看绿色的植物,需要每天做眼保健操,热敷眼睛,按摩眼部的肌肉。平时饮食方面,避免偏食和挑食,尽量不要给孩子吃一些辛辣刺激的食物。
可以眼科检查一下,看是不是假性近视,因为有点孩子刚上小学,用眼比较多,不太适应,会出现这种假性近视的情况。如果只是单纯想要了解小孩子的视力功能情况,那么可以配合性的去进行治疗控制纠正,也就是说这个眼睛视力的下降,可以选择的治疗方案有以下几个,第一个是配合选择眼镜片去进行佩戴,第二个就是不要在昏暗的环境下看书,看电视,看手机。还有一个就是选择激光可以治疗。
预防近视主要还是需要孩子的饮食应该合理搭配。食物一定要丰富,种类一定要多要,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,尤其是富含维生素b的食物,比如胡萝卜。多吃一些含钙的食物。对眼睛的视力也是非常重要的,如果体内钙缺乏,就会使眼球壁弹性下降,眼睛就很容易疲劳,容易得近视。可以多吃一些蓝莓因为蓝莓当中还有非常丰富的花青素,这种微量元素对于眼睛的视力有很好的防护作用。
小孩近视可以矫正的。小孩近视是由于屈光不正,要正确验光配镜矫正视力,并坚持戴眼镜,可以减轻视疲劳,保持清晰的视觉质量,从而延缓近视的发展。平时注意用眼卫生,不要过于疲劳,注意清洁卫生,可以做眼保健操或者经常远眺放松眼睛。多多参加户外活动,有助于延缓近视的发展。要多参加户外活动,不要长时间看书或者看电视,要多看远处的绿色植物。
小孩患有假性近视现在只能靠矫正来完成,到当地的正规的眼科医院在进一步的做检查,然后在大夫的指导下进行矫正治疗,诱发儿童近视或者假性近视的因素多半与坐姿不正确有关。因此在日常生活中一定要注意姿势的调整。
八岁的女孩出现近视在治疗上还是进行佩戴矫正眼镜,并且让孩子坚持做眼睛保健操,口服维生素等之类的药物治疗,定期给孩子复查视力,以及定期更换,适合孩子眼睛度数的眼镜。