应该怎样正确预防近视眼

会员132290636 14岁 已回复
我现在还在上学中,眼睛有点轻微的模糊了,估计就是近视的前兆,我不想得近视眼,感觉戴眼镜好丑的,我平时电脑看电视的时候也有点多的。 想得到怎样的帮助:应该怎样正确预防近视眼
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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擅长:全科
预防措施包括连续近距离用眼时间不应过长;积极参加户外活动;并可采取远眺法,或多种视力与调节-集合训练法,以求经常性地增加视距,开阔视野,放松调节,维持正常视觉功能。平时要保证充足睡眠,劳逸结合,平衡饮食,合理营养。生活要有规律,维护身心健康。注意预防各种异常刺激及危险因素,如有机磷慢性中毒等。尽量避免物像在视网膜上形成朦胧影,如早期矫正角膜散光。不要在震荡、晃动的条件下或黄昏时阅读。照明要求充分与标准,光线不要过暗或过强。
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高度近视眼一般可以通过佩戴框架眼镜的方式矫正,也可以采取激光手术的方式来矫正。如果近视眼不是很严重,可以佩戴框架眼镜,能够有效的控制度数的增加。对于近视眼的情况比较严重,通常可以做激光手术,能够起到矫正视力的效果。平时要注意多休息,保证有足够的睡眠时间。

郭佳 副主任医师 五官科 首都医科大学附属北京安贞医院 已帮助用户:0
擅长:各种眼科常见病的诊治,晶状体疾病、眼部缺血性疾病的诊治,以及眼与全身病的诊治,如晶体植入手术、飞秒LASIK等 。

孩子得近视眼,一个是先天性遗传性因素影响,第二个就是不良的用眼习惯,一定要让孩子加以改正,养成良好的用眼习惯,还有就是要佩戴质量较好的合适的眼镜,以避免近视进一步的增加。

周小凤 副主任医师 儿科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

可以检查下视力的情况来进行配镜矫正治疗,同时也是要注意用眼的习惯和姿势,不要熬夜,不要过度用眼,坚持做保健操,注意不要长时间的看书,手机和电脑等,要注意适当的户外活动。

陈瑶 副主任医师 儿科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

儿童的近视可以通过佩戴眼镜进行纠正。
假性近视要避免用眼过度引起的疲劳,避免使用手机、电脑等,避免用眼过度,可以防止假性近视向真性近视发展。对于真的近视,可以通过散瞳验光来进行精确的检查,再配合适当的眼镜进行矫正。戴眼镜只是改善了眼睛的视觉,并不能够让人的近视彻底的康复。近视眼如果出现了一定要进行纠正,可以进行配镜或者外科治疗,主要是为了避免视力不清导致近视加重,但是要保证配镜的精度。需要18周岁及以上的患者做手术,并且视力正常。

王玉玮 主任医师 儿科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

目前近视眼可通过激光近视手术完成视力矫正,术后可以恢复到正常视力。在临床医学上,想要让视力恢复到正常状态,只有做激光矫正手术,包括半飞秒或者全飞秒操作,通过激光的快速操作,能够直接对角膜进行处理,从而恢复视力。建议:一定要到正规的医院进行检查治疗,要遵循医嘱,术后要做好护理工作。

胡晓根 主任医师 整形美容 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:1、面部综合年轻化治疗;2、面部自体脂肪填充;3、眼部美容整形。 临床研究方向为:1、面部综合年轻化,包括微创除皱、内窥镜除皱、各种注射美容如肉毒素、玻尿酸注射等。2、面部自体脂肪移植。3、眼部美容整形,包括微创双眼皮、切开双眼皮,内切眼袋、外切眼袋、眶隔脂肪释放转移等。

一般来说,小孩近视眼可以通过以下方式矫正。具体分析如下:
小孩近视眼常伴有视物模糊、视力下降的情况,需要做好屈光不正的检查。如果出现远视、近视、散光等症状,可以及时到正规的眼科医院进行验光。如果是真的近视,建议尽早进行眼科治疗,提高视力。主要有三种方法:第一种是佩戴框架眼镜。第二种是角膜接触镜。第三种是进行屈光手术。
日常生活中,应当注意保持环境安静,经常开窗通风,从而有利于使室内空气新鲜、流通,必要时还可使用加湿器帮助增加空气湿度。

周小凤 副主任医师 儿科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。