孩子上课说话做小动作一般是多动症。
孩子上课说话做小动作，一般是注意力不集中和注意力散涣，注意力持续比较短暂引起，都属于多动症的表现。严重影响正常的生活和工作出现学习成绩下降，需要及时到医院进行检查。可能是大脑出现了轻微异常或者是遗传因素引起。
生活中需要培养孩子的注意力，还要让孩子安静下来，可以通过画画或者是堆积木类的游戏，让孩子修心养性，多注意休息。
可能是由缺铁引起的。可以带孩子去医院验血，检查体内的铁含量。如果实验结果表明铁含量相对较低，应及时补铁。铁片或铁剂可以口服。通常，家长应该多吃牛肉和羊肉、瘦肉、动物肝脏等。铁含量特别丰富。
可能是患有多动症，多动症的主要诱因是由于孩子体内血铅含量过高。补锌硒，可以帮助铅。表现为孩子的多动不安，喜欢做小动作，注意力不能集中和学习成绩下降等，是孩子的坏习惯，慢慢改正就可以了，平时用鼓励的办法，孩子喜欢做什么用这种方法来吸引孩子，尽快完成作业，至于上课就需要家长和老师沟通，上课多管教一下孩子。
小孩上课老是发呆，也可能是他们对某种课程的兴趣不够，缺乏对课程的兴趣，或者是小孩出现睡眠不足，在上课的时候经常都会出现，无法集中注意力，也有些小孩上课老是发呆，可能会对某个老师产生讨厌，出现叛逆心理，不愿意听课。
在学校出现了痛经，还是积极按摩热敷脐周看一下，看一下经期出血量的情况是否正常，但是避免劳累，如果比较严重的情况也可以遵医嘱积极选择元胡止痛片调理身体，多观察一段时间，这几天多吃温补的食物等，同时遵医嘱积极减少剧烈活动即可的。
问题分析：您好，每个孩子的体质不一样，孩子的健康状况不一样，这个运动量的大小，这个不能一概而论的。
指导建议：如果孩子体质比较弱，平时有基础毛病，需要去医院评估以后再制定相关的运动量。如果孩子本身没有基础性疾病健康的话，常规性的运动量没有问题。
