婴儿睡觉容易惊醒是孩子没有吃饱，或者是拉了大小便，没有及时更换尿布或者是纸尿裤，所以孩子夜间饥饿或不舒服，都会导致容易惊醒。如父母经常吵架，孩子在睡觉之前受到了呵斥也会造成容易惊醒。
宝宝睡觉的时候总是惊醒，很有可能是因为身体缺钙造成的，身体缺钙不仅会造成睡眠质量不好，容易惊醒，并且对孩子的身体发育也会造成影响。家长可以带宝宝做一个微量元素检查，并且在生活之中让孩子多吃一些含钙物质丰富的食物。
婴儿睡觉时猛烈晃脑袋通常是佝偻病、驼背、脑部疾病等原因导致的，具体情况分析如下：
婴儿在睡眠中剧烈摇头主要是因为患有佝偻病，这一般是指婴儿体内的维生素D出现严重的缺乏，导致婴儿出现了继发性低钙血症。低钙会导致婴儿的植物神经兴奋，导致剧烈摇头，失眠等。此外，婴儿摇头的原因还有就是驼背疾病会导致出汗过多，对头部有一定的刺激作用。其次，就是因为婴儿的头疼，如果是因为脑炎或是脑部肿瘤，导致了颅内压增高，就会出现剧烈的头疼和摇头。
婴儿睡觉容易被惊醒，一般被认为是生理因素。由于婴儿大脑皮层发育不完全，交感神经系统控制不够，所以容易产生交感兴奋。可补充营养，或维生素d促进钙的吸收，促进生长发育，降低神经细胞的兴奋性。
宝宝惊醒特别频繁可能是缺钙、佝偻病等原因导致的。
缺钙指的是人体内钙缺乏的状态，如果钙的摄入不足、吸收不良、消耗过多或代谢紊乱等原因，会导致维持人体正常生理功能所需的钙缺乏，可能会导致宝宝惊醒特别频繁。
佝偻病是一类多种因素导致的钙磷代谢异常、骨化障碍而引起的以骨骼病变为主要特征的慢性疾病，发生于骨骼闭合之前的儿童生长发育期，其中以维生素D缺乏性佝偻病最为常见，可能会出现多汗、枕秃、易激惹、夜惊等临床症状，也可能会导致宝宝惊醒特别频繁。
宝宝睡觉容易惊醒可能是由于宝宝中枢神经兴奋性增高，大脑皮层发育不完善，睡眠较浅引起的，这个时候可以轻轻的安抚宝宝让宝宝睡觉。当然也可能是宝宝缺钙引起的，可以适当的检查宝宝体内的微量元素。
