问题分析：根据您的描述，目前是处于更年期阶段，三个月不来大姨妈，如果是没有怀孕，那考虑可能是内分泌激素水平失调有关系的。
指导建议：如果有过性生活，首先需要进行早孕排查，如果近期没有性生活或者已经排除怀孕，那考虑是内分泌失调，可以去医院进行相关检查以后，采取黄体酮等药物进行调经治疗，平时多喝豆浆豆奶，多吃一些豆类制品。
一般来说宝宝三个月了还不会抬头的原因主要有饮食习惯、环境等方面的原因。此外，还可能会出现神经生长障碍，肌肉生长缓慢等症状。建议带孩子到正规的医院做一些神经系统的检测，如果是单纯的仰头迟，可以在家里进行锻炼，把孩子扶起来放在父母的肩膀上，让孩子锻炼头部和脖子的肌肉。因为婴儿的脖子还没有完全的发展，所以练习的时候不要太久，最好是2-3分钟。
此外，应该尽量保证宝宝的饮食营养均衡，有助于改善症状。
开封太久的奶粉最好不要让孩子喝，因为奶粉当中会滋生很多细菌。
长时间开封的奶粉会滋生细菌，这些细菌可能会导致孩子出现腹泻，肠炎，甚至还会引起一些中毒现象。而且开封太久，容易发生质变，喝了的话极有可能可能会对宝宝的身体产生伤害。
由于婴幼儿奶粉营养丰富，蛋白质含量高，而丰富的蛋白质和营养正是细菌生长和繁殖的温床，也容易招虫。建议开封的奶粉最好在一个月内使用。
宝宝三个月了老是吐奶可能是宝宝贲门发育不成熟、胃肠功能紊乱、肠道先天发育畸形等原因导致的，具体分析如下：
三个月的宝宝偶尔会吐奶，一般不会有太大的问题，主要是因为孩子的贲门发育不够成熟。喂奶后会有恶心、呕吐的症状，要尽量减少喂奶的数量，每次喂奶之后要打饱嗝。每次喂奶后都会出现恶心、呕吐等症状，要考虑是不是病态的原因，首先要考虑是胃肠功能紊乱，可以使用肠道微生态制剂来改善肠道微生态环境，也不能排除肠道的先天发育异常。
宝宝三个月了头还抬不稳，首先要寻找原因。如果宝宝体重头围身长增长都正常，只是睡觉时间长缺乏锻炼，那可以做做婴儿被动操。如果是微量元素和维生素缺乏引起的，可以补充钙锌口服液和一些相关的维生素。
两个月的宝宝能微笑，有面部表情，眼睛可随着物体转动，三个月的宝宝可以咿呀发音，头可随看到的物品或听到的声音转动180度，能注意自己的手，四个左右的宝宝是可以笑出声音的，而且可以抓前面的物体了，见到食物的时候会表示喜悦，比较有意识的哭和笑，三个月没有笑出声，也是在正常范围内的。
