日常生活中吃的菜，都是用油炒的，如果只吃炒菜的话，会导致血液中油性过大，引起心脑血管疾病。不吃主食只吃菜的话脂肪摄入过多，身体里会缺少益生菌，而体内会产生大量的含氮物质，引发肠癌。
小儿不吃饭要到医院儿科挂号就诊。
小儿不吃饭通常是由于患消化系统疾病导致的。如患有胃肠功能紊乱，另外有的小儿是脾胃不适导致的，小儿体内缺乏微量元素、厌食等症状也会表现在不吃饭，有的儿童是患有肝胆疾病也会不吃饭。小儿不吃饭要在生活中保持良好睡眠和休息，家长要督促小儿多吃饭，保持营养均衡，够预防小儿体内缺乏微量元素，促进身体发育。
不吃饭血压是否会高，需要根据实际情况来判断。
正常情况下，不吃饭并不会引起血压上升，但如果由于饥饿引起了焦虑、精神压力等情况，就会引起血压上升。引起高血压的主要原因有：年纪、体重、血糖不稳定、高血脂、高尿酸、高半胱氨酸血症等原因。如果患者血压高，可以在医生指导下使用氨氯地平阿托伐他汀钙片、依那普利氢氯噻嗪分散片等药物进行治疗。
首先要让孩子保证充足的睡眠，如果睡眠不足会抑制丘脑下部的进食中枢，从而明显地减少消化液和胃肠道的蠕动，饮食定时定量方法妙，在吃饭的时候应该按时按点的进行吃饭，让孩子形成一种条件反射的类型，提高进食兴趣，搞点花样很受用。
儿童不吃饭可以对症治疗，具体分析如下：
1、胃肠型感冒，或者肠道病毒感染性疾病，引起的急性胃肠炎，治疗上主要是对症治疗，可以吃点益生菌如常乐康颗粒，调理肠胃功能；2、微量元素缺乏，其中以缺锌引起不吃饭最为常见，可抽血查微量元素补充锌剂，如赖氨葡锌颗粒；3、如果有肝病病史的话，要重点注意是否肝功能损害引起的不吃饭，需要针对肝病进行治疗；4、存在消化不良，脾胃功能虚弱，可吃一些健脾胃内中成药，如神曲消食口服液，或者小儿消食开胃颗粒，或者小儿扶脾颗粒等。
宝宝不吃东西要注意要有一个好的饮食方式和饮食的基本准则。
1.改变儿童的生活方式，培养良好的进食习惯，促进肠胃的恢复，同时还可以适当服用一些助消化的药物。
2.当儿童体内缺少微量元素时，就会出现厌食的症状，建议及时到正规的医疗机构进行微量元素检测，确定是否存在营养不足。
3.在进食过程中，食物的多样性会激发孩子们的食欲，可以在孩子们的食谱上买一些作为参照。父母要督促孩子们去超级市场买东西，以引起孩子们对食品的好奇心。