睡觉前把孩子喂饱，轻轻地拍着宝宝，婴儿安静后就会自然入睡。如果孩子婴儿闹得厉害不肯睡觉，也可以慢慢的抱着孩子哄着入睡，睡着后再轻轻的放下，还可以给孩子唱一些催眠曲，声音要轻，节奏要慢，也可以播放一些轻柔的音乐。
宝宝4个月的时候开始闹觉了，这是因为宝宝开始能够感受到白天与黑夜的不同了，会害怕傍晚，天还没有黑前哄宝宝睡着，过了傍晚就好了。睡着哭的话是在做梦，宝妈不要叫醒，只要躺到身边，轻轻的拍着宝宝，告诉说不怕，妈妈就在身边。
宝宝戒奶时睡前一定要用奶粉喂饱，喂完奶后不要立刻就哄宝宝睡觉，可以先陪宝宝玩一会儿，孩子精力有限累了自然容易入睡。睡眠环境需安静，避免灯光过亮刺激视力影响睡眠，宝妈要给宝宝充足的安全感，可以躺在宝宝身边轻拍背部。此外，睡前故事或者放轻缓的音乐一定程度上对入睡有帮助作用。
宝晚上不睡觉老是哭，要摸一下孩子的腹部，如果孩子腹部比较鼓，摸上去硬，放屁减少，考虑可能是肠胀气、消化不良引起的，要多顺时针按摩宝宝腹部，促进肠道的蠕动，可以给孩子做做排气操、飞机抱，有助于缓解孩子腹胀的情况；如果排除了肠胀气、消化不良等原因，考虑缺乏维生素d导致的可能性比较大，要及时补充维生素d。
如果宝宝在吃完奶之后会有睡眠障碍，可以在睡觉之前给宝宝喂一些热饮，这样可以促进睡眠，提高睡眠质量。断奶期间最好是让宝宝习惯用奶，慢慢的降低喂奶的数量，等宝宝习惯了喝奶之后就断奶，避免出现腹胀或出现上火的情况。在断奶之后，可以在早晨和傍晚适当的给孩子添加牛奶，多摄入含有丰富的蛋白质和维生素的食品，在日常生活中要做到荤素结合，防止出现营养不足。
哄宝宝快速入睡方法是将宝宝喂饱奶以后横卧在妈妈怀里听着妈妈心跳的声音，也可以让宝宝快速的入睡。将宝宝放到婴儿车当中，在婴儿车当中左右摇晃，也会使宝宝快速入睡。在宝宝有睡意的时候，需要给宝宝按摩或者给宝宝放一些比较轻柔的音乐，都可以安抚宝宝的情绪，有利于睡眠。