一周岁左右的宝宝,由于刚刚断奶,但是吃东西还不是太多从食物中吸收的营养维生素和微量元素还不足,不能满足身体生长发育的需要,可以给宝宝补钙吃液体或者颗粒状的比较好吸收一些,而且跟维生素d同服,以促进钙的吸收。
液体钙对处于这一年龄段的婴儿而言是不错的选择。
碳酸钙中含有较多的钙,但并不易吸收,因此可选择补充液体钙来进行治疗。但液体钙中的钙含量较少,钙质是否能够得到吸收关键在于维生素D在身体中的含量,若选用钙添加到维生素D中,则可选用葡萄酸钙或乳酸钙溶液与维生素D混合使用来促进钙质吸收。
不建议各位家长盲目轻信广告和保健品宣传,建议去医院就诊,并遵医嘱选用最佳治疗方案。
可以给宝宝补充儿童可以吃的钙片,平时可以让宝宝多晒太阳,阳光能有效促进宝宝体内钙的吸收,提高免疫力,液态钙也更容易吸收。平时,应该注意把宝宝带到户外进行更多的锻炼来增强体质。
一般情况下,婴儿吃液体的钙剂比较好,如葡萄糖酸钙口服液、乳酸钙口服液等,而片剂的钙片不太适合婴儿。
婴儿的消化系统还没有发育成熟,消化能力比较差,如果吃片剂的药物,是不能完全吸收的,反而容易导致腹胀、腹泻等症状,而液体的钙剂,是比较适合婴儿的胃肠道的,有助于婴儿更好的吸收其中的钙质,达到较好的补钙效果。
一般情况下,小孩缺钙可以多吃些富含钙质的食品,例如大虾、牛奶、鲜鱼、骨头汤、豆制品等,如果孩子有轻微的缺钙,可以多食补。严重缺钙的孩子要及时补钙,最容易被人体消化的就是碳酸钙,可以适当服用。在进行补钙的过程中要多给孩子补充维生素D,可以多吃鱼肝油、动物肝脏、蛋黄等,也可以多晒太阳,有利于促进钙的吸收。
一般来说,一岁宝宝吃碳酸钙维生素D片比较好。
碳酸钙维生素D片的主要成分是碳酸钙和维生素D,可以用于小儿补充钙剂及预防佝偻病。但是碳酸钙维生素D片服用时的不良反应主要是一些消化道的表现,比如便秘、腹胀、腹泻等。家长应该在医生的指导下给一岁宝宝吃碳酸钙维生素D片。
此外,家长还应该带宝宝适当的晒太阳,通常有助于促进钙质的吸收。