五个月的宝宝睡觉总醒可能是饥饿、排尿、缺钙等原因导致的。
第一，饥饿：部分宝宝每次进食量比较少，食物很快就被宝宝消化掉，会再次产生饥饿感，从而导致五个月的宝宝睡觉总醒。
第二，排尿：有些宝宝在夜间排尿、排便之后就会醒，家长可以在宝宝在睡觉之前降尿排尽。
第三，缺钙：缺钙的宝宝一般有多汗、夜间睡眠不实、枕秃等表现，从而容易导致五个月的宝宝睡觉总醒。
一般情况下，宝宝睡觉醒来咳一阵，可以通过药物治疗、日常护理等方法进行治疗。
1.宝宝睡觉醒来咳一阵，可以使用清热解毒的喷剂，如开喉剑喷雾，起到缓解咽部红肿的作用，如果是小儿扁桃体炎引起的，可以口服小儿咽扁颗粒对症治疗。
2.宝宝睡觉醒来咳一阵，可以在晨起的时候给孩子喝杯水，缓解气管干燥刺激的作用。若长期出现上述症状，建议到医院进行过敏源检测，如螨虫、灰尘、冷空气等，查明过敏源，尽量避开过敏物质，避免刺激性咳嗽。
通常情况下，宝宝睡觉老是醒可以通过使用药物、日常护理等方式来治疗。
如果孩子睡眠质量差，容易醒来，那么就会出现一些问题，比如是因为缺钙，比如肚子不适等。日常生活中可以补充鱼肝油（维生素AD)，可以帮助人体对钙质的吸收，同时还要保持肚子的温度，避免吃得过多。妈妈要吃清淡易消化的食物，不要吃辛辣刺激的食物。平时要保持足够的休息，避免到人群聚集的场所。出现腹部胀气时，可以服用益生菌来调节胃肠。
应该是缺钙，天气好的时候多带宝宝出去晒太阳，保证两个小时，可以有效的促进钙的吸收。可以做做被动体操，睡前听听就寝音乐或者是睡前故事，也有助于提高的作息质量。
小儿夜睡不宁，有可能是出现了肠系膜淋巴结炎，肠痉挛，或者是由于出现了缺钙，胃肠胀气，消化不良导致的，而如果出现了挠屁股，有可能是出现了蛔虫感染，或者是出现了蛲虫感染。需要根据症状，选择合适的药物进行治疗。
四个月宝宝晚上睡觉老是醒，如果是最近一段时间突然之间出现的，考虑为睡觉不实易惊，如果伴有睡着时候突然之间开始哭闹、大声的啼哭，或者伴有孩子出汗多，跟季节没有关系的出汗多，刚睡着时摇头是缺乏维生素D造成的钙吸收不好，出现的早期佝偻病的症状。