茶属于典型的碱性食物。
茶食用之后可中和体内的酸，调节体内酸碱平衡，促使人体偏向碱性，增强体质，预防各种疾病。茶水中含有茶多酚，有对抗烟碱毒素，中和酒精的作用，还能除臭去腥。清晨用茶叶水漱口，或吃鱼腥之后用茶叶水漱口，能有效地除掉口中的异味。另外，茶叶中含有氟化物。在普通食品中，含氟量最高的是茶叶，其次是莴苣，卷心菜等，而氟元素能在一定程度上预防龋齿和牙周病的发生。
人的体液偏向酸性是很多疾病发生的主要原因，而现在的人食物多以肉食为主，大部分人体质都偏向酸性，所以平时应多吃水果和蔬菜。
茶叶水是酸性。
茶是强碱性食物，茶汤是酸性，能调体液的酸碱度，如果代谢产物内含钙、镁、钾、钠、铁等阳离子,即为碱性食物;反之若是硫、氯、磷较多的即为酸性食物。茶汤的PH值总体来说是在5.5-7范围之间，均属于弱酸性。但其酸性的强弱与茶叶类别，冲泡时间以及茶叶老嫩有一定关系。茶叶越嫩，酸性越弱，茶叶越老，酸性越强。
建议春天多喝绿茶，冬天喝暖胃红茶；每天泡两三次茶；别喝太浓的茶；不喝隔夜茶；嫩的一芽一叶茶可用低水温泡。
茶属于碱性的食物。
人的体液偏向酸性是很多疾病发生的主要原因，而现在的人食物多以肉食为主，大部分人体质都偏向酸性，茶食用之后可中和体内的酸，调节体内酸碱平衡，促使人体偏向碱性，增强体质，预防各种疾病。茶水中含有茶多酚，有对抗烟碱毒素，中和酒精的作用，还能除臭去腥。
不可空腹服用茶叶，平时应多吃水果和蔬菜，注意多种饮食搭配。
茶叶属于碱性，但是茶汤只属于弱碱性。
1.茶叶有很好的抗菌作用并且可以缓解口臭，嚼茶还可以增加唾液腺分泌，帮助食物消化，清除食物残渣，保持口腔清洁，2.茶中的咖啡因可以增加胃液的分泌，能够帮助消化，增强分解脂肪的能力，3.茶叶中的茶多酚具有很强的抗氧化活性和生理活性，能清除自由基，延缓内脏和皮肤的衰老，4.茶多酚具有很强的收敛作用，有抗炎和止泻作用。
很多的茶叶还具有非常好的减肥效果，很方便实用，例如普洱茶，普洱茶属于黑茶的一种，减肥效果非常好，每天坚持服用3-5杯，对于去除肠油，消除脂肪有很好的效果。
脚臭主要是由分解皮肤表面老化和死亡上皮细胞的病原菌产生的难闻气味以及汗腺、皮脂腺等分泌的油脂引起的。这些致病菌大多喜欢温暖潮湿的环境，或者在温暖潮湿的环境中，它们移动更频繁，产生更多这样的气味。虽然茶有一定的杀菌作用，但它对脚臭的治疗基本无效，因为茶的杀菌作用很轻。
