唱歌通常是不可以减肥的。具体分析如下：
唱歌是指以有节奏的音调发出美妙的声音，给人以享受，一般对于燃烧脂肪没有作用，因此不能起到减肥的效果。如果患者想要减肥，可以通过调整饮食或者加强运动来减少脂肪的堆积，从而达到减肥的目的。也可以遵医嘱服用猪苓、陈皮、泽泻等中药来减肥。还可以通过中药泡浴法来促进机体的新陈代谢，从而起到减肥的作用。
贫血患者是否可以运动主要取决于血红蛋白的数值，贫血按照血红蛋白值的多少可以分为轻度贫血，中度贫血，重度贫血及极重度贫血，对于轻度贫血患者来讲是可以适当做一些运动的。
喜欢闻狐臭是比较正常的现象。狐臭主要是采用外科手术的办法，也是根除最有效的方法。多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物，吃清淡一些的东西。保持每天都吃一定量的水果。
剖宫产妈妈，推迟到第一次术后检查之后。和医生确认刀口的皮肤已闭合，且妈妈身体状态已经适合散散步这样的活动。最开始建议选择先悠闲地散散步，留更多的时间给身体慢慢恢复。而产后4-6周妈妈的髋部和关节正在回到它们以前的位置，散步能够加强关节力量，帮助它们更快地恢复原位。从20分钟的散步开始，慢慢加大运动量。散步能够切实有效地帮助刺激产后妈妈内啡肽和皮质醇分泌水平。
补充蛋白质可以达到增强肌肉的作用，因为训练后的身体如同挤干水的海绵一样，需要吸收各种营养来补充，如果此时肌肉增长的2大关键元素:蛋白质和碳水化合物及时的补充到位，肌肉就会立刻停止因为训练而分解的状态，转而变成合成肌肉组织的状态。
一般情况下，唱歌不能起到明显的减肥效果。
唱歌是在呼吸器官、发音器官、共鸣器官等器官共同作用下出现的生理活动，有助于调整情绪、增加肺活量。但是，通过唱歌通常不能收获明显的减肥效果。因为唱歌并非全身性的有氧运动，也不是对腰、臀、腿等身体部位所进行的针对性训练，无法有效促进体内脂肪分解、代谢，一般无法达到瘦身效果。
如果有减肥需求，平时要注意控制热量摄入，尽量不要吃炸鸡、酥肉、奶油等高热量食物，可以适当进行运动，如瑜伽、慢跑、游泳等，以促进脂肪代谢。
