可以吃。鱼腥草叶的营养丰富，含有植物蛋白，大量的碳水化合物，维生素等营养。食用鱼腥草叶以后能快速吸收利用营养成分，清理身体内的毒素，也能提高免疫力，利尿，消除痈肿等多种功效。
孩子是可以吃鱼腥草但不能吃太多，吃多了会引起胃肠道反应，会引起腹痛、腹泻、恶心、吐等症状。鱼腥草有清热解毒去火的作用，可以当食物也可以用来做药物。要注意饮食，多喝水，多吃点蔬菜水果。
鱼腥草叶子是可以食用的，而且食用方法也很多，食用可以起到清肺止咳的作用，而且呼吸性疾病也有很好的保健功效。鱼腥草叶子还具有清热功效，可以治疗热痢的内出血等病症。
由于鱼腥草性寒凉，故体质虚寒的人不宜食用，体质虚寒表现为经常畏寒，肢凉，神疲乏力，自汗畏风，口淡不渴，或喜热饮，小便清长，大便稀薄，面白，舌淡胖，苔白滑。体质虚寒之人食用鱼腥草后可能会加重畏寒、肢冷等症状。
一般情况下，小孩能吃鱼腥草水需根据实际情况来判断，具体内容如下：
如果小孩对鱼腥草不过敏，则可以适当喝鱼腥草水，鱼腥草具有清热解毒、利尿消肿的作用，可以用于治疗肺热咳喘、臃肿疮毒、湿疹等疾病，不可以过量喝，鱼腥草性微寒，过量喝可能出现腹痛、腹泻的情况；如果小孩对鱼腥草过敏，则不可以喝鱼腥草水，可能会出现过敏反应，不利于身体健康。
