一般情况下，宝宝晚上踢被子着凉了可以采取药物治疗、日常护理等方式进行补救，缓解相关症状。具体内容如下：
1.药物治疗：宝宝晚上踢被子着凉了，家长可以及时带宝宝前往正规医院，在医生指导下使用小儿氨酚黄那敏颗粒、小柴胡颗粒、板蓝根冲剂等感冒药进行补救，改善不适情况。
2.日常护理：家长要注意给宝宝补充水分，可以多给宝宝喝温热的水，从而改善情况。
宝宝晚上睡觉穿什么衣服比较合适，首先选择的一个原则就是要让宝宝舒服。首先在材质上来说应该选纯棉的，因为纯棉的衣服对宝宝的皮肤刺激性会比较小，而其它像化纤类的衣服，如果总是在宝宝的皮肤上摩擦，而宝宝的皮肤又比较嫩，就容易使宝宝的皮肤发生皮疹以及过敏等一些不适的反应。
如果天气比较热，满月的孩子在炎热的夏天通常会穿一件吊带。春秋两季的时候，可以多穿几件秋衣秋裤。如果是在北方，冬天外面的气温比较低，建议穿一些棉线材料的衣服，比如胎衣、保暖衣、线衣、厚棉外套等。满月的宝宝要多锻炼身体，多吃些阳光，多吃些维生素ad，防止佝偻病，同时要及时到医院打乙肝疫苗。同时要注意身高、体重等各项指标的变化。
通常情况下，20℃的孩子应该穿什么样的衣物，这并不是一成不变的，不仅要看体温，还要看孩子的身体状况。具体内容如下：
孩子穿后衣服不会出汗，也不会觉得冷。20℃以下的孩子可以适当的穿着，但是如果孩子有背上的汗水，那是因为他的穿着过多，所以要把他的外套给脱下来。手脚冰冷说明是因为穿的太多，所以要多加一些衣物。饮食宜清淡，忌食肥甘厚味及生冷之品，注意多饮开水，供给充足的热量和水分。积极治疗原发病。
宝宝着凉吐奶，首先可以将宝宝竖抱起来，减轻宝宝吐奶的症状。另外可以给宝宝做腹部的热敷，夜间的时候要给宝宝盖好肚子，注意腹部保暖，避免着凉。可以给宝宝选择合适的，纯棉材质的睡袋。由于宝宝有呕吐症状，为了避免宝宝脱水，要及时给宝宝补充水分，多喝温开水或者口服补液盐。也可以给宝宝加入调理肠道菌群的益生菌，缓解腹部不适。
可以用热毛巾进行局部热敷或用热水进行泡脚，促进血液循环改善症状。睡觉的时候带一个宽松点护膝，天冷的时候腿部要注意加厚。可通过蹲马步锻炼，一日三次，天天坚持。不缓解，可以口服止痛片。
