一百克的米饭和面食，米饭的热量是347大卡，脂肪0.8克，面食的热量则是366大卡，脂肪2.2克。米饭可以为身体提供能量和营养，是身体热量的来源。同等量的米饭和面食，米饭的热量会比面条略高一些，但是面食更能饱腹，因此会减少量的摄入。总体来说，米饭会比面食更容易发胖，但如果每天三餐都大量吃面食，也还是会造成身体里面的脂肪堆积，从而导致发胖，并且也容易出现营养不良的问题。
通常情况下，喝完中药能喝牛奶。
喝中药后可以喝牛奶，牛奶具备维护胃肠道粘膜的功效，但牛奶和中药不可以与此同时服用，正中间要间距30否则以上。由于内服中药是有一定讲究的。例如，服用中药期内不能吃油腻、辛辣、刺激性的食物，不要吃生冷食物、冷、高热量食物、油炸食物、腥臭味食物，不要饮酒，不要喝咖啡、浓茶水。如果喝药不忌口容易影响药的治疗效果，有时候还会造成胃痛腹泻状况。
小孩拉肚子是不可以喝牛奶。牛奶属于大分子物质，消化吸收不好，有可能会加重腹。这时候可以给喝点小米粥，面条等易消化的食物。以及应该要忌食辛辣刺激性食物，清淡饮食。
喝完牛奶之后一般不可以喝可乐。牛奶这种饮品中含有大量的蛋白质、钙离子，还有丰富的氨基酸。而可乐主要是以碳酸、磷酸还有柠檬酸为主，两种饮品混合在一块之后，会导致牛奶中的蛋白质出现蛋白质凝结，不利于人体消化。而且会影响身体对于钙离子的吸收，导致钙质脱失。长此以往下去，可能会导致出现消化道结石，不利于身体健康。
小孩早上起来咳嗽可以喝点药物进行治疗，有利于缓解过敏性咳嗽的症状，同时也需要注意不要受凉，保持室内空气清新。小孩早上起来咳嗽主要的原因就是晨起受凉之后，出现的呼吸道痉挛的表现，而出现咳嗽的情况。
一般情况下，小孩早上起来眼屎多，可能是上火导致的，家长可以遵医嘱让小孩吃清热解毒的药物。具体内容如下：
如果小孩出现上火的情况，体内热毒壅盛，可能会导致眼屎多的症状，还可能会有大便干、小便黄、舌质红等情况，家长应及时带小孩就医，在医生指导下给小孩吃菊花、连翘等药物，清热解毒，从而改善上火的情况，缓解眼屎多的症状。
