发烧没有退烧药，首先可以采取物理降温的方法降低体温，另外也可以用温水擦拭身体来降低身体体温。例如用温水擦，两个大腿根、两侧腋窝、胸前、脖子两侧以及额头等，这些部位都是动脉经过的部位可以加快身体的代谢功能，可以把身体体温恢复到正常。另外期间还要多喝一些温开水，这样可以加快身体代谢，对于缓解发烧具有一定的作用。
小孩发烧38℃大多数情况不需要吃退烧药的，一般只有腋表体温大于38.5℃以上才吃退烧药。但是有两种特殊情况导致小孩发烧38℃也要吃退烧药。第一种是小孩既往有高热惊厥病史，为了防止发作使得小孩的健康受影响，这个时候即便发烧38℃也需要吃退烧药；第二种是小孩因为发烧有非常不适的临床表现，为了改善孩子的舒适度，需要吃退烧药。
成人发烧38度一般不可以吃退烧药。主要是因为温度在37.5℃左右通常属于低烧的现象如果温度在38.5℃以上，可以在医生指导下通过服用退烧药物进行缓解，没有超过38.5℃，可以先选择物理降温的方式多喝一些温开水，用温热水擦拭腋窝和额头部位，通常多卧床休息，恢复3~4个小时，这种症状会逐渐缓解，如果温度持续升高，需要结合药物治疗。
发烧38.3度，一般不需要吃退烧药。可以根据自身的症状选择比较适合的方式达到退烧效果，如果情况比较严重，可以在医生的指导下，口服退烧药物，缓解孩子出现的症状。也可以通过物理的方式达到降温效果，比如可以在额头的部位通过冰敷的方式缓解。也可以在家里给孩子用温水清洗身体，这样也能够让体温快速下降。饮食方面也应该有所调整，要以清淡的食物为主。
通常大人发烧到38.5℃时建议服用退烧药。一般情况下不能随便服用退烧药，一般在39℃以上通过相应的治疗和物理降温，如果体温没有明显的降低，一般建议可以服用解热止痛的药物。发热要结合临床表现进行分析和处理，如果是由细菌感染引起的发热，可以选择适合的敏感的抗生素进行抗感染。建议患者平时注意休息，多喝水。
通常来说，儿童发烧37.5度不需要吃退烧药。
正常体温根据测试部位的不同，体温的正常值稍有差异。常用的体温包括口腔温度、直肠温度和腋窝温度，其中口腔温度的正常范围为36.3℃～37.2℃；直肠温度的正常值约36.6℃～37.7℃；腋窝温度的正常范围为36.1℃～37℃。因为儿童发烧37.5度属于轻度发热，通常不严重，所以不需要吃退烧药，但建议家长适量给儿童食用清热去火的食物，比如绿豆粥、冰糖雪梨粥、银耳莲子粥等，有助于缓解不适。
