你要受伤的话，首先第一点一定要明确骨质有没有问题，也就是说看一下腰椎的骨质，如果出现了骨折的情况，需要及时进行手术治疗，不要有太大的心理压力，注意自身休息，不要吃辛辣刺激性食品，不要过度劳累，做好以后及时去医院治疗，防止留下后遗症。
小孩子拍片子辐射是否大，需要根据具体情况来确定，如果偶尔拍一次片，通常不大；如果经常频繁的拍片，可能会比较大。
1.不大：小孩子偶尔拍一次片，这个辐射量对人体的损害并不是特别大，通常辐射不大。
2.比较大：如果小孩子频繁的拍片，可能会辐射比较大，容易抑制小孩子的造血系统，可能会引起白细胞、血小板等下降。
半个月左右可以去上学。但是一定要告诉小孩，避免做剧烈运动，一定要用绷带悬吊在胸前。如果是比较小的小孩如幼儿园的小孩尽量在家休息比较好。小孩太小容易顽皮玩耍，避免导致再次受伤。加强营养。
一般来说，小孩摔到头后看通过小孩的活法反应来确定是否没事，具体如下：
正常情况下，如果小孩摔到头后没事，通常其表情、语言、动作等都与平时无异。如果小孩摔到头后，出现破损、出血，并伴有哭闹、呕吐、抽搐等症状，则需要前往医院进行检查。
在日常生活中，可以加强体育锻炼，增强体质，注意饮食清淡，营养均衡，可以多吃新鲜蔬菜、水果，避免吃辛辣刺激和油腻的食物。
儿童的锁骨断裂需要多食用牛奶、鸡蛋、鱼虾等高蛋白、高营养、易消化吸收的食品。
这种食品含有丰富的蛋白，可以帮助人体的组织和骨头的愈合。多食用一些新鲜的蔬果，可以帮助人体恢复所需要的维他命，加快骨骼的愈合。不要食用油腻和刺激性的食品，以免引起人体的消化和吸收，从而延迟骨头的恢复。此外，还可以多食用一些有营养的食品。同时还要注意多加休息，多做一些局部的制动，以利于骨折的恢复。
一般情况下，肘关节受伤胳膊伸不直可以采用热敷、功能训练、药物治疗等方法进行处理。
1.热敷：肘关节受伤胳膊伸不直后，可以进行局部的热敷，可以减轻局部的水肿症状。
2.功能训练：要做好肘关节的屈伸功能训练，这样可以减轻局部的粘连和瘢痕组织，这样才能让肘关节的活动能力得以恢复。
3.药物治疗：患者可以遵医嘱服用美洛昔康片、双氯芬酸钠缓释片、美昔康片等，这样可以减轻运动时的疼痛。
