宝宝半夜咳嗽缓解的方法如下：
一、儿童晚上睡觉姿势不正确导致的咳嗽，这种情况会导致肺部或支气管呼吸不顺畅，出现憋气、流泪等症状，这时候可以将枕头垫高一些。二、儿童晚上经常咳嗽，如果是喉咙发炎、干痒刺激呼吸道粘膜，可以在宝宝咳嗽的间隙换成侧卧姿势，也可以将孩子抱起来侧卧，轻轻拍打宝宝的后背，促进痰液咳出。还要注意不能随意给宝宝吃止咳药，因为这会影响到咳嗽中枢的排痰。三、孩子夜间咳嗽是因为室内不通风，所以晚上睡觉的时候关窗，让房间里的空气变得混浊，孩子很容易在夜里咳嗽。最好的办法是保持空气流通，不干燥，没有异味，不能用蚊香。四、由于室内气温的变化，孩子会出现夜间咳嗽，夏季天气炎热，冬季天气寒冷，所以很多人都会在夜里打开空调，殊不知孩子会在夜里咳嗽，所以最好是在睡前打开，然后再关掉。
一般来说，宝宝晚上咳嗽厉害，首先要确定原因，再进行针对性的处理。夜间出现剧烈的咳嗽，一般是由于肠胃功能不好，或是因为进食过量导致的食物倒流，此时可以用手轻揉孩子的肚子，也可以在医生指导下使用益生菌等促进肠道蠕动的药物。晚上着凉受风导致的感冒咳嗽也会出现以上的情况，这时候要多盖被子，保持室内温度在28℃。可以在医生指导下使用感冒清热颗粒、香菊颗粒等。
此外，宝宝晚上咳嗽期间应该避免吃生冷、油腻、辛辣的食品，有助于改善症状。
宝宝咳嗽可以多吃一些梨子、蜂蜜等有润肺作用的食物。咳嗽是一种保护性反射，偶尔的咳嗽有助于帮助排除支气管内痰液的排出，频繁剧烈咳嗽，一般对身体可以造成影响，常常是由于病毒感染，细菌感染，真菌感染等导致。
肺寒咳嗽主要是由于受到了寒邪入侵，机体的抵抗力下降出现的一系列症状。其主要表现为咳嗽、咳清痰、白痰或者是泡沫样的痰液、畏惧寒冷，也可伴随有鼻塞、打喷嚏、流清鼻涕的症状。表现为夜间以及早晨起床的时候咳嗽、咳痰的症状更加明显，严重时可出现胸痛、胸闷。
预防咳嗽引起的吐奶，主要就是预防咳嗽。宝宝的咳嗽多见感染后或者气道高反应性引起，需加强护理，注意温差变化，尽量减少感冒的可能，出现感冒咳嗽症状，需及时就诊。注意保持室内通风，并且宝宝咳嗽吐奶后要立即清除口腔鼻腔内的奶汁，将宝宝抱起或者是侧卧避免发生误吸。
