有，一定要坚持。刚开始准备走路减肥，坚持走不了10公里，所以先不要定那么大的目标，慢慢增加路程。其次，走路锻炼是个非常不错的运动方式，但是要注意饭后一小时左右再开始，要注意速度，太慢或者太快效果都不好，比一般的走路快些，能感觉到呼吸稍微急促就合适了。
易上火、感染寄生虫，甚至致癌。由于在制作烧烤的过程中减少了蛋白质的利用率，破坏了食物中的维生素、氨基酸，所以就减少了人体对这三种营养物质的摄入，由于烧烤过程中食材不一定会熟透，所以经常吃烧烤的患者比较容易感染寄生虫。
拔牙是没有时间限制的，上午下午和晚上是都可以的，首先应该消炎，把炎症控制住以后才可以拔牙。在炎症感染严重的时候拔牙容易导致细菌逆行感染。但是如果蛀牙疼特别严重的时候，那需要观察一下，看看是不是有炎症感染，如果确定有炎症感染的时候必须消炎。
腰椎推行性变是腰椎自然退化引起的症状，跟年轻的时候经常干活劳累有比较大的关系，治疗上可以选择做一下针灸，帮助疏通经络和止痛，也可以配合服用一些活血止痛的中成药，具体用药谨遵医嘱。平时有空也要适当活动，锻炼一下身体。
孕十一周肚子有时候隐隐作痛可能是由于胚胎发育，子宫增大继而牵扯到子宫韧带，引起小腹隐隐作痛，这种属于正常的生理现象，表现为隐痛或者钝痛，一般不需要处理。但是如果伴有阴道不规则出血等现象，可能存在流产的可能。
