有没有瘦脸比较好的方法

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我的脸肉比较多,但是,我不知道要怎么才能让肉少一些,吃了一些人家说的可以瘦脸的食物,也没有效果,怎么才能让脸变瘦呢?
医生回答 共12条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生28
擅长:全科
你好,脸上肉多是非常影响美观的,特别是女性,而一般的传统方法是不能够让脸变瘦的,但是,瘦脸针是一种很不错的选择,瘦脸针主要是成分是肉毒素,肉毒素是通过阻断皮肤神经和肌肉之间的介质传导,治疗时间只要5-10分钟,就可以完成,操作便利,术中不需要麻醉,术后不住院。让过度收缩的肌肉松弛,麻痹过于发达的肌肉,以达到瘦小脸的功效。因此,注射的效果也是慢慢出现的。注射瘦脸的最佳效果时间,是在治疗后的一至三个月内渐渐显现出来,可以持续保持2年左右,注射之后,您如果需要,可选择再次注射。
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驻站医生16
擅长:全科
病情分析:病情分析:在日常生活中,好多小细节只要我们稍加注意,也能达到瘦脸的效果,还免去了手术的痛苦和费用。。指导意见:指导意见:多吃豆类及黑芝麻,可以加强肾脏功能。平时多用热毛巾敷脸,多足浴。保证充足的睡眠。养成每天早上按摩脸部的习惯以上是对“有没有瘦脸比较好的方法”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生5
擅长:全科
病情分析:瘦脸也没有好的办法,也没有捷径,要相信科学的,不要相信偏方,药啊不靠谱,指导意见:一个控制嘴巴,一个迈开腿,亘古不变的原理,烧烤煎炸的不要吃,一定要坚持,减肥绝对不能病急乱投医的以上是对“有没有瘦脸比较好的方法”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生2
擅长:全科
你好,根据你的情况描述,在日常生活中,好多小细节,只要我们稍加注意,就能达到瘦脸的效果,还可以免除手术的痛不会用,建议你平时多吃豆类以及黑芝麻可以增加什么功能,平时多用,热毛巾敷脸,泡脚,保持充足的睡眠养生早上,按摩脸部的习惯。
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驻站医生17
擅长:全科
病情分析:这个很好办,改变食物结构,多吃少油的有营养的食物,慢慢就瘦了,做好忌口就行了。指导意见:食物多吃有营养的豆类、鸡蛋、紫菜、小米、糙米、鱼、绿叶菜。油多的、加白糖的、烧烤的、粉皮、凉粉类食物不要吃,好好坚持调养。
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驻站医生7
擅长:全科
病情分析:在日常生活中,好多小细节只要我们稍加注意,也能达到瘦脸的效果,还免去了手术的痛苦和费用。指导意见:多吃豆类及黑芝麻,可以加强肾脏功能。平时多用热毛巾敷脸,多足浴。保证充足的睡眠。养成每天早上按摩脸部的习惯。
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驻站医生26
擅长:全科
病情分析:你好,这样的情况脸部肉比较多一般主要还是与本身体脂比高相关的。所以-指导意见:并不是单纯说靠多吃点什么就可以瘦脸的。主要是需要积极锻炼和饮食管理做好减脂达到目的的。如果有咬肌明显还需要考虑注射肉毒杆菌素的。
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驻站医生6
擅长:全科
病情分析:你说的面部肌肉较多,这样的情况可以通过运动改善下体质而减少。指导意见:一般需要在医生指导下对症观察下面部的构型,尤其是看下肌肉较为丰腴的部位有无脂肪层较厚,一般通过运动减肥较好。
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驻站医生22
擅长:全科
病情分析:如果是瘦脸的话,最好是做脸部按摩,经常用手来按。很简单的。瘦脸食物还是只做个尝试而已!指导意见:我建议瘦脸使用瘦脸按摩棒,从下往上推拿、按摩。平时多进行下巴的按摩。祝你瘦脸成功!
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驻站医生1
擅长:全科
你好,可以注射瘦脸针瘦脸。原理是阻断神经与肌肉的神经冲动,让过渡收缩的肌肉松弛,麻痹过于发达的肌肉,达到小脸的工效。瘦脸针效果是慢慢出现的,注射后约两周到一个月左右开始出现效果。
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驻站医生25
擅长:全科
病情分析:每个人的脸型不一样,食物无法瘦脸,如果是身体肥胖应该减肥脸部也可以瘦。指导意见:没有专门瘦脸的药物,只要没有畸形就是可以的,要对自己的容貌有信心,可以锻炼减肥,
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驻站医生15
擅长:全科
病情分析:你好,这位朋友,真正有效的单纯的瘦脸的方法是不存在的。指导意见:建议你平时要注意均衡膳食,合理安排三餐饮食量,适量运动,多吃新鲜蔬菜和水果,保证健康的身体。
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瘦脸的方法到医美机构注射瘦脸针剂,也可以采取面部吸脂手术。瘦脸针注射之后能阻断肌肉和神经的营养,可以让面部的咬肌尽快萎缩,达到比较好的瘦脸效果。面部吸脂手术是在面部隐秘的部位就比较小的切口,利用负压的原理把多余的脂肪和组织及时抽吸出来,就能达到比较好瘦脸目的,让人脸看起来会更加美观。脸上面的肉比较多,很可能是脂肪的堆积,也有可能是长时间不良的饮食等因素所引起。

夏德林 主任医师 整形美容 重庆医科大学附属第二医院 已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

一般没有永久瘦脸的方法,可以选择适合自己的治疗方式。如果是由于咬肌肥大所引起的肥胖,可以采取注射瘦脸针的方法进行改善,但是并不能够达到永久的效果。如果是由于脂肪堆积所引起的肥胖,可以通过面部吸脂的方法进行治疗,效果通常都是比较好的,治疗期间还要注意保持合理的饮食。

夏德林 主任医师 整形美容 重庆医科大学附属第二医院 已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

一般可以通过抽脂的方式瘦脸,还能采取注射瘦脸针的方式瘦脸。如果脸部比较肥胖,是脸部脂肪过多的原因,此时通过抽脂手术的方式能够将脸上多余的脂肪抽掉,能够达到瘦脸的目的。如果脸上肥胖是咬肌过于肥大的原因,此时注射些瘦脸针,能够将咬肌缩小,可以起到瘦脸的作用。

刘新海 副主任医师 整形美容 首都医科大学附属北京潞河医院 已帮助用户:0
擅长:黑痣,疤痕,腋臭,面瘫,外耳畸形,瘢痕,疙瘩,肥胖

瘦脸通常可以选择抽脂手术或者是瘦脸针的方法改善,效果是比较好的。抽脂手术可以利用负压的吸引能力,将多余的脂肪排出体外,达到瘦身的效果。瘦脸针一般是在面部的小切口进行注射,有利于阻断肌肉神经和溶解脂肪,通过自身的新陈代谢将脂肪排出体外,达到瘦脸的效果。注射瘦脸针的4小时到6小时之内不要平躺着,防止肉毒素杆菌扩散。日常要吃一些松软和容易消化的食物,保持面部的清洁卫生,可以使用碘伏进行消毒。

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擅长:乳房的整形与重建、腹壁的整形与体型雕塑,头面部美容整形、面部血管瘤及色素痣和瘢痕的修复和烧伤后期的整形与修复及唇裂和唇裂术后继发畸形等常见疾病。

健身一般可以达到瘦脸的效果,另外也可以通过注射瘦脸针的方法改善。如果脸部比较肥胖,可能是因为咬肌肥大或者是脂肪堆积过多的原因,健身一般可以达到瘦脸的效果,但是也需要长期坚持,如果想要快速瘦脸,可以注射瘦脸针,另外也可以通过做抽脂手术的方法改善,平时还要避免吃一些刺激性的东西。

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擅长:任冲教授,从事整形美容行业二十余年,北京市首批美容外科注册执照的持有者(美容外科注册医师)。现任卫生部北京中日友好医院整形外科副主任医师,1997年毕业于北京医科大学临床医学专业,同年至中日友好医院整形外科工作至今,2005年协和医科大学整形外科专业硕士毕业,2007年日本东京大学附属病院形成外科访问学者。 师从中国著名整形专家张书云教授、宋业光教授、马海欢教授、光岛勋教授。在双眼皮、失败双眼皮修

减脂大多数可以通过抽脂的方法瘦脸,短时间之内达到良好的瘦脸效果。脸部抽脂需要在局部的皮肤部位做切口,有利于将多余的脂肪抽出,从而可以改善脸部比较肥胖和出油较多的症状,使面部的形象看起来更加立体和美观,需要到正规医院选择专业医师,有利于降低风险程度和危害性。恢复期间要保持伤口卫生,可以用双氧水清洗和消毒,有利于肿胀程度快速消退和伤口组织愈合,避免吃辛辣刺激性的食物。

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擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗,包括:面部美容手术,如个性化重睑术、眼角开大术、隆鼻术、眼袋切除术;微创注射美容:肉毒素除皱瘦脸,玻尿酸注射;假体隆胸术;脂肪注射隆胸术;酒窝再造术;体表肿瘤的切除及修复;增生瘢痕及瘢痕疙瘩治疗;微创腋臭根治术;吸脂塑形术;激光祛痣、激光脱毛、光子嫩肤、点阵激光祛痘痕等。