口臭一般和维生素的缺乏以及免疫力下降，或者是近段时间口腔牙龈炎没有及时治疗等都有一定的关系。平时一定要保持口腔的清洁卫生，做到早晚刷牙，饭后漱口，定期洁牙，出现龋齿等，一定要尽早及时的做治疗，有时间还是多到户外活动，增强自身的免疫力。可以多喝些必要的茶等。
要注意改善肠道，食物主要以清淡为主，不要吃刺激性的食物。每天要喝一定量的水，保持口腔湿润，嘴里比较干也会引起口臭。茶叶可以改善口臭，取几片茶叶含在嘴里，两到三分钟取出有一定的改善效果。
口臭要首先治疗口腔疾病，有蛀牙要及时补牙。有牙结石需要去医院做超声洁牙，彻底去除牙结石，避免菌斑附着。另外要检查是否有幽门螺杆菌感染，如果有需要系统治疗。饮食清淡，避免太多甜食以及油腻辛辣味道醇厚的食物。
口臭检测一般需要3百-5百元左右。口臭，有多种因素引起，口腔清理不彻底，牙缝的食物残渣，体内湿热，胃热等，还有，由幽门螺杆菌感染，也会引起顽固性口臭，可去正规医院的消化内科去就诊，检查一下有没有幽门螺杆菌感染。
起口臭的原因有很多，比如口腔疾病，鼻咽部疾病或消化不良、胃炎引起的。多休息，不要熬夜，少吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鲜的瓜果蔬菜，尽早及时的治疗牙龈炎和龋齿，有时间多到户外活动，增强自身的免疫力。