晚上喝雀巢全脂奶粉会不会发胖。。。

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请问一下晚上喝雀巢全脂奶粉会不会发胖。我现在的身材属于微胖,最近听朋友说晚上睡前喝奶粉有助于长高。
医生回答 共3条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生19
擅长:全科
病情分析:不知道您现在具体的身高是多少,体重是多少,平时的具体位置生活情况怎么样?指导意见:根据您的具体情况,建议平时注意适当的体育运动锻炼,比如跑步跳绳,游泳等等少吃高热量,高脂肪食物,多吃蔬菜水果多喝水,保持大便通畅以上是对“晚上喝雀巢全脂奶粉会不会发胖。。。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生1
擅长:全科
病情分析:根据您的情况描述来看,如果饮食正常的话,没有必要添加太多的影响,因为体内吸收掉多余的能量就会增加脂肪了。指导意见:建议你选择不是全职的奶粉,然后可以每天进行适量的运动,把多余的能量去消耗掉,就不会容易长肉了。
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驻站医生11
擅长:全科
病情分析:你好,喝全脂牛奶是有可能导致发胖的,但是如果你能够注意多运动来消耗热量的话,是可以防止发胖的,指导意见:建议你平时应该注意每天坚持锻炼四十分钟,能够帮助消耗身体脂肪,起到减肥效果。
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相关问答

一般情况下,慢性胃炎可以喝全脂奶粉。
患有慢性胃炎的人可以喝全脂牛奶,不过建议选用脱脂牛奶,因为这里面的营养物质比较好消化。慢性胃炎患者要定时服药,可以口服抑制胃酸、保护胃粘膜的药物,比如奥美拉唑、胶体果胶铋胶囊等。
日常生活中,应当注意改变不良的饮食习惯,避免长期吃过于粗糙的食物,进食的速度不宜过快。

刘正新 主任医师 内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

喝全脂奶粉能增肥的,对于一些消瘦者,增加体重对于其健康状态的提升有很大的好处,一般增加体重的主要方式就是合理的饮食,其主要是每天三餐都要进食,有条件者可以每天吃四餐,在饮食方面适当增加主食量,适当多吃一些油脂性食物。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

糖尿病患者可以喝全脂奶粉。
全脂奶粉营养全面,可以选择早上喝,可以帮助身体吸收各方面的营养。但是,如果喝多了,可能会导致血糖升高。糖尿病是一种慢性疾病,一般可以通过饮食疗法来改善。如果采取措施后效果不明显,一般可以在医生的指导下服用一些降糖药来控制。如果血糖控制不好,可能会引起并发症,比如高血压。所以,在平时,要适当运动,增强身体的抵抗力。

孙香兰 副主任医师 内科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

高血压的病人一般建议低盐低脂饮食,建议口服一些低脂的奶粉,不建议口服全脂的奶粉,因为全脂奶粉含的脂肪含量高,人体摄入以后会引起体重肥胖等,会引起血压偏高,适当运动:选择合适的运动种类和运动量进行锻炼。如做广播操、练太极拳、打羽毛球等。每次运动结束后,要做一些恢复运动。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

晚上喝银耳红枣汤可能会发胖。银耳红枣汤的主要为银耳、红枣,每100克银耳中的热量为261大卡,每100克红枣中的热量为276大卡,这两种食物的热量偏高,而且银耳红枣汤还会添加冰糖调味,长期食用易引起肥胖。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

晚上喝粥不会发胖,粥的热量很低,水分含量比较高,淀粉和脂肪含量低,还有助于消化吸收,非常适合减肥期间当晚餐吃,还能起到清肠排毒刮油脂,不但不会长胖,而且还能有助于减肥瘦身。吃粥的时候,不要配合太多下饭菜,尤其是油脂比较多的菜,否则就容易发胖。喝粥的时候注意不能加糖,可以适当加盐。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病