注意力不集中该怎么办

会员133018176 23 已回复
就是叫我看一些字好象都很敷衍的感觉就看完了,但是最后看完了什么意思都没看懂,看不下去,还没看完这题,或者没看懂意思就想着看下一题了,然后反应也变慢了,别人说我现在的反应比别人慢了半拍。 想得到怎样的帮助:注意力不集中该怎么办
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
黎晓兰 主任医师 攀枝花市中心医院 儿科 三级甲等
擅长:儿童哮喘、反复呼吸道感染、癫痫等神经系统疾病、疑难...
您的情况属于神经衰弱。一般的情况还是可以用点调节植物神经的药物。建议服用谷维素刺五加和安神口服液进行对症的治疗看看,这种情况也是应注意每天适当的进行活动和锻炼身体,不要熬夜增加营养、增加抵抗力。建议多休息,另避免饭后或疲劳时去做记忆性的工作。以上是对“注意力不集中该怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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相关问答

小孩上课注意力不集中应该多提醒孩子,如果问题严重,需要就医治疗。
因为小孩的年龄还比较小,对一些新的东西很感兴趣,很可能会走神。发生这样的状况时,应当让儿童形成一个可以集中注意力的好习惯。例如,要求孩子在指定的时间段里,完成任务。还要注意合理的日程,督促孩子在适当的时候完成自己的任务。如果问题严重,可能是疾病导致的,需要及时治疗。

王玉玮 主任医师 儿科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

孩子注意力不集中属于注意缺陷多动障碍,既往称为儿童多动症,是儿童和青少年中最常见的神经精神性障碍之一。可以培养孩子的注意力,让孩子集中,可以锻炼孩子的平衡能力。父母要多陪伴孩子,一起去做孩子喜欢的事情。

王玉玮 主任医师 儿科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

孩子注意力不集中,有可能是和过于贪玩或者对要学习的东西不感兴趣有关系,也有可能是和缺锌有关。首先应该选择宝宝比较喜欢的东西来提起宝宝对某些事。物的兴趣,可以用一些卡片或者玩具等提高注意力,多让宝宝和同龄的孩子做同一件事情,来提高注意力。其次应该多给宝宝吃一些牡蛎、牛羊肉、牛奶等含锌丰富的食物。如果没有明显的改善,可以带宝宝去医院检查,确定病因以后再进行治疗。

王玉玮 主任医师 儿科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

小孩上课注意力不集中是导致学习成绩差的常见原因。要想提高孩子上课的注意力,需要查找注意力不集中的原因,是孩子从小没有养成专注的习惯,还是心理因素、睡眠不足、对学习不感兴趣或者患有多动症、抽动症。

陈瑶 副主任医师 儿科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

孩子多动症,注意力不集中,此时可以看看孩子对什么感兴趣,培养其专注力,比如买一些喜欢的玩具或者书籍,让他静下心来认真看或者玩,培养专注力,必要时应用治疗多动症的药物。

王玉玮 主任医师 儿科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

是长期的处于一种紧张的状态下,没有休息好压力比较大所导致的。要学会劳逸结合,没有休息好是没有很好的精力来面对学习的,同时在饮食方面也是要进行调整,做到饮食的营养全面均衡,多锻炼身体。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。