注意力极度不集中,经常经常,很难控制

会员133018440 18岁 已回复
经常注意力不集中,已经高三了经常做题坐着就走神,上课也走神,正常的谈话也会走神,真的很着急,时间不多了。每天走神就浪费了非常多的时间。!!
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
王俐 主任医师 乐山市人民医院 儿科 三级甲等
擅长:新生儿专业、小儿急救专业、儿童康复治疗、小儿性早熟...
病情分析:你好,因为你进入了高三冲刺期,学习压力大,导致你精神紧张,思想复杂,也会影响你注意力不集中。指导意见:首先你要调理好你的心态,适当的进行些减压,晚上可以散步,喝点牛奶,其次要保证充足的睡眠,睡眠好了,第二天的精力才会旺盛,第三要有合理的学习计划安排,要知道自己需要做什么。你每天睡几个小时,睡眠质量还好吗?以上是对“注意力极度不集中,经常经常,很难控制”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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三岁的孩子出于好奇的年龄,他们注意力不集中是正常的。通常必须为我们的孩子创造一个良好的环境。孩子们对自己控制不好。因此,如果我们想让孩子集中注意力,我们必须消除可能分散他们注意力的因素。平时,给孩子玩更多的游戏,比如积木、听故事和玩橡皮泥,可以促进孩子的注意力集中。

王玉玮 主任医师 儿科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

可能会。注意力不集中肯定是对课堂内容不感兴趣,应该先培养起孩子对课堂的兴趣感,方法有很多种:举个例子,要让他喜欢上数学课,可以试着和他做一些数学游戏,坚持下来应该可以让孩子发觉数学的美妙。父母应根据这一特点,排除各种可能分散孩子注意的因素,为孩子创造安静、简朴的物质环境。

王玉玮 主任医师 儿科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

现在的孩子受外界许多因素的干扰,经常会出现不认真学习,上课不集中听课的现象,也是很多家长关心题,而作为家长,要客观的去帮助孩子改变这一现状,可以多跟他交流,陪他参加户外活动,不要一味的只让他去学习,这样会起到抵触的作用。

王玉玮 主任医师 儿科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

注意力不集中的症状,有可能是心理障碍导致的注意力障碍。可能做事情缺乏信心、经常失败,这种情况要注意树立自信心和意志力,注意放松心情、减缓压力,不要过度的疲劳。注意力不集中,也可能是神经衰弱导致的。保持心情舒畅、可以参加户外运动。如果睡眠不好,吃一些安神的食物。

陈瑶 副主任医师 儿科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

肾虚检查项目包括以下检查。肾功能检查,进行这个检查,主要是对人们的肾虚的病灶情况进行分析,因为病情严重的情况下,会对人们的肾功能造成一定的下降。这个检查不能直接的进行确诊肾虚只是起到一个辅助性的分析检查而已。通过肾功能分析检查来更好的去对肾功能的情况了解。尿液检查,这个检查主要是对人们的尿液中情况进行分析,因为肾虚是可以反映在人们的尿液中的情况。内分泌功能检查,肾虚的发生会扰乱人的内分泌系统,给人们内分泌系统造成激素性的紊乱。所以通过对内分泌功能检查来进一步的对肾虚情况进行诊断,这个也是可以去进行检查的项目。

王燕 主任医师 中医科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

小孩好动注意力不集中可能是缺乏微量元素,如锌,体内含铅量高,缺乏维生素会导致注意力不集中、爱走神、好动、,也可能是环境、生理、心理、家长教育方式的原因。
小儿大脑发育不完善,神经系统兴奋和抑制不平衡,自制力差,容易注意力不集中,教养得法,随年龄增长多数孩子的状况会有改善。平时多给孩子吃蔬菜、水果、鱼、蛋类、牛奶、肝脏、坚果、豆类,补充营养物质,少吃含铅食物,如皮蛋、贝类,不要吃太多零食或暴饮暴食。不要打骂孩子,避免达不到矫治的目的,使症状加剧,影响孩子健康。若孩子有与年龄不符的注意力不集中,过度活动,情绪冲动,有认知障碍,学习困难等情况,可能是多动症,建议及时就医明确诊断,在医生指导下进行药物和行为治疗。

王玉玮 主任医师 儿科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。