怎样才能让吃进去的蛋白质转化为脂肪

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怎样才能让吃进去的蛋白质转化为脂肪
医生回答 共7条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生27
擅长:全科
病情分析:你说的吃进去的蛋白质转化为脂肪,最好的方法就是减少运动量指导意见:因为蛋白质代谢随着运动量的增大,可能会直接转变成肌肉,若是运动量减少,可以变成脂肪。以上是对“怎样才能让吃进去的蛋白质转化为脂肪”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生13
擅长:全科
病情分析:您好,这是体内代谢的问题,一般不能认为控制。指导意见:如果想让蛋白质变脂肪只要食入足够蛋白质就可以了,身体自己就能转化。 以上是对“怎样才能让吃进去的蛋白质转化为脂肪”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生14
擅长:全科
病情分析:你好,根据你的描述,这个一般来说人体是个很奇妙的,这个一般都是在人体中糖、蛋白、脂肪可以相互转化的指导意见:建议,这个都是自行相互转化的,一般在运动时早期的就是消耗糖,完了是蛋白,最后才是脂肪的
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驻站医生8
擅长:全科
你好,如何能让吃进去的蛋白质转化为脂肪,当然最好的方法就是增加摄入的蛋白量,同时减少运动量,多休息。由于人体蛋白质代谢随着运动量的增加可直接转变成肌肉,而运动量减少,可以变成脂肪。
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驻站医生23
擅长:全科
病情分析:你好,过多的蛋白质是会自动转为脂肪的,所以你不要过多摄入蛋白质。指导意见:任何东西都不能吃太多的,所以营养的均衡就很重要的,希望你可以适量锻炼身体。
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驻站医生2
擅长:全科
你好,根据你的问题,人体内蛋白质转化为脂肪是通过肝脏代谢把蛋白质分解后转化为脂肪的!一般我们没有什么办法加快这一转化,所以你可以多吃高脂肪的食物!
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驻站医生20
擅长:全科
病情分析:蛋白质是无法转换为脂肪的,只有脂类是可以转换为脂肪的指导意见:蛋白质一般来说都是转化为糖类储存起来的,所以如果想变胖还是多吃肉类才行的
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