每天早上吃一碗蜂蜜水泡苹果真的可以减肥吗

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每天早上吃一碗蜂蜜水泡苹果真的可以减肥吗?还有什么可以健康减肥的吗,主要是大腿粗
医生回答 共3条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生29
擅长:全科
病情分析:上述情况虽然可以起到减肥的功能,但是如果单纯使用,长期可能会影响身体健康。指导意见:所以为了身体的健康安全,不推荐进行上述饮食,还需要根据个人的具体状况进行合适的选择。以上是对“每天早上吃一碗蜂蜜水泡苹果真的可以减肥吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生13
擅长:全科
您好,减肥的方法有很多种,不要吃含高糖,高盐和高脂的垃圾食品。多吃维生素,纤维素的新鲜蔬菜和水果。增加体育锻炼,延长进食时间可降低食欲。蔬菜最好是凉拌或生吃,凉拌用油少,营养又好,还利于减肥。祝您减肥成功。
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驻站医生15
擅长:全科
你好蜂蜜具有,促进排泄的作用。建议你减少每日进食的摄入量。多吃新鲜的水果和蔬菜,减少主食量,多参加户外运动以增加脂肪的消耗。
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一般情况下,开水泡姜不能减肥,具体内容如下:
生姜具有温肺化饮、温中止呕的功效,可以帮助人体消除寒性。如果仅仅依靠生姜来达到减肥的效果,那么仅仅依靠生姜是不行的。姜汤是用生姜和其它食物制作的,可以达到减肥的效果。可以用荷叶和蜂蜜来泡生姜。由于生姜是一种辛辣的食物,所以睡觉之前最好不要吃,因为有些人睡觉之前就吃了,这样会影响到睡眠。

聂小娟 副主任医师 皮肤科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

用热水泡脚可以加快血液的循环,提高身体的新陈代谢,提高了新陈代谢,合理饮食,不要暴饮暴食,那么泡脚就能帮助我们消耗身体中的脂肪了。也可以通过运动和节食来减肥,但是需要坚持。

王燕 主任医师 中医科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:纯中医中药各种常见病及疑难杂症

用热水泡脚可以加快血液的循环,提高身体的新陈代谢,提高了新陈代谢,合理饮食,不要暴饮暴食,那么泡脚就能帮助我们消耗身体中的脂肪了。也可以通过运动和节食来减肥,但是需要坚持。

宋观礼 副主任医师 中医科 中国中医科学院广安门医院 已帮助用户:0
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

开水泡柠檬一般不可以减肥,可以到正规的医院通过抽脂手术的方法进行治疗。柠檬水中含有一些膳食纤维等成分,能够起到解渴的效果,但是达不到减肥的目的。如果想要减肥,可以通过抽脂手术的方法达到减肥的目的,在手术的过程中,通常利用负压原理的方式,把体内多余的脂肪抽出体外。

朱淼 副主任医师 整形美容 上海交通大学医学院附属新华医院 已帮助用户:0
擅长:擅长整形美容外科手术、激光皮肤美容治疗以及慢性难治性创口、创面的治疗。包括各类重睑术、软骨融鼻,微创隆胸术,毛发种植,私密整形,抽脂术,光子嫩肤,激光去红、脱毛、去斑、去痘坑痘印、去瘢痕。胰腺癌 胆管细胞癌 胃癌 肠癌伴肝脏转移 原发性肝癌 后腹膜肿瘤在内的手术、放化疗、免疫治疗、靶向治疗以及中医药治疗

蜂蜜可以用70度的水冲泡比较好,蜂蜜加花粉,温水冲开,好喝又美容,抗衰老,蜂蜜有很好的润肺、除燥、通便、调节免疫力等作用。内含丰富的营养物质。用温水调服。经常服用可以起到长期的调理作用。

徐薇 主任医师 皮肤科 首都医科大学附属北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:特色治疗各型皮炎湿疹、银屑病、荨麻疹、斑秃(脱发)、尖锐湿疣等难治性皮肤病,皮肤肿瘤筛查;采用激光治疗痤疮及痤疮瘢痕、化妆品皮肤病、黄褐斑、雀斑、太田痣、色素沉着等色素性皮肤病;血管瘤、毛细血管扩张、激素性皮炎等血管性皮肤病;老年斑、老年疣、皱纹等光老化皮肤病

可以很好的疏通血管儿。保养肝脏。大蒜在日常生活中是属于辛辣刺激性的食物。而蜂蜜具有健脾养胃的功能。蜂蜜水中所含的矿物质能和大蒜有效的结合起来。这样阴阳互补,对人体是非常有好处的。平常没事的时候可以喝一些。

陈腊梅 副主任医师 皮肤科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:擅长特应性皮炎、湿疹、银屑病以及真菌性皮肤病、感染性皮肤病及自身免疫性皮肤病等。专业方向:皮肤病理,皮肤真菌。