很多宝宝有吃夜奶的习惯，吃夜奶是个坏习惯。当然，新生儿要另当别论。母乳喂养的新生宝宝需要遵循的是按需喂养，宝宝只要饿了就要给吃。所以，新生儿往往在夜里也吃奶。从四个月起，妈妈要有意识地帮助宝宝逐渐戒掉夜奶。
3个月后宝宝会逐渐习惯光线，此时可以逐渐去掉遮光灯，但是在3个月以前要注意保护孩子的眼睛，夜间不能开夜灯。长期在光线下睡觉也会对孩子的视力造成一定的影响。
关灯睡觉较大的好处就是让眼睛和睫状肌得到足够的休息。长时间在灯下睡眠，会受到强烈的光刺激，使眼睛和睫状肌无法得到足够的休息。这种情况下，会对宝宝的视网膜产生损伤，从而影响到他们的视力的正常发展。
宝宝4个月到5个月的时候就不用拍嗝了。因为宝宝4个月到5个月的时候，宝宝胃肠道功能发育日趋完善，胃容量增大，不容易出现吐奶的现象。拍嗝的目的就是为了排除宝宝吸入胃内的空气，防止空气向上排出时出现溢奶，呕吐。拍嗝时将宝宝竖直抱起，使其头偏向一侧，手在后背成空心状，轻轻的排打宝宝背部，使胃内的气体排出。
其实到了宝宝三个月后，基本就可以不用拍嗝了。但是如果担心小宝宝呛到的话，依然可以继续拍嗝，甚至可以延续到八个月，有利于宝宝发育。就算宝宝睡着之后，吃完奶后，依然要抱起来拍嗝。因为不给宝宝拍嗝的话，很容易造成宝宝溢奶，一旦宝宝出现呛奶，然后家长还没有及时发现，很可能会带来不可挽回的后果。所以说宝宝睡着后吃奶，更需要给宝宝拍嗝。
七个月宝宝夜里频繁的吃奶属于正常的情况，这个时候宝贝的身体发育很快，同时对吃奶量要求很大，因此只要宝宝有吃奶的欲望，就要给宝宝喂饱，这个时候的宝贝可以适当的加一些辅食了。
等孩子不呕吐的时候，就不需要再给孩子拍嗝了，一般3-4个月以后的孩子就没有必要了。给宝宝拍嗝，是因为怕宝宝出现吐奶，如果宝宝本身不吐奶了，就没有必要再给孩子拍嗝。