早上或中午偶尔吃甜食会发胖吗?

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有时嘴馋会在早上或中午吃点甜食,一周两三次这样,会不会发胖?
医生回答 共2条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生10
擅长:全科
病情分析:你好,吃的热量多了就会导致发胖,这个不是看你吃不吃甜食,而是看吃甜食的之前的食物是什么。额外的补充容易导致热量过剩,引起发胖。指导意见:甜的东西含糖比较多,热量不少,所以正餐吃的就够的话那就不要多吃甜食。
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驻站医生22
擅长:全科
病情分析:因为不知道你本身的基础情况,不好说吃点甜食会不会肥胖,甜食还是少点吃。指导意见:如果怕长胖,甜食还是控制一下,另外就是注意加强一下运动,祝你健康。
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相关问答

来例假吃甜食可能会发胖。月经属于一个特殊时期,但是并不是吃任何食物都不会发胖。如果患者吃的甜食太多,可能会发胖,不论在身体的任何状况,只要多吃不运动就会长胖。其次,月经期间由于可能会出血,会导致女性的食欲增加,但是正常饮食不会导致体重增加。但是凡事都有一个度,吃的过度是会导致肥胖的。来例假,偶尔吃一次甜食,量中等一般不会发胖。

李育竹 副主任医师 妇产科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

糖尿病人偶尔吃点甜食是可以的。
如果血糖长期控制在相对稳定的状态,胰岛功能也是有可能的。这种情况下,偶尔吃点甜食影响不大,因为由于吃甜食导致血糖升高,胰岛功能可以促进胰岛素的分泌,从而降低升高的血糖。但如果血糖极高,或胰岛功能差,吃甜食会导致血糖进一步升高,可能导致糖尿病急性并发症、糖尿病酮症酸中毒或糖尿病高血糖、高渗状态的发生。这种情况是不可接受的,因为它是有风险的。

孙香兰 副主任医师 内科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病患者偶尔吃一两顿甜食也是允许的。
糖尿病等疾病绝大多数患者患病后属于终身疾病,需要终身低血糖处理,所以在整个疾病治疗过程中,让患者一顿甜食也不要吃,这也是不现实的,所以对糖尿病患者来说,偶尔吃一两次甜食,每次吃少量的饭对患者病情没有太大影响。而且糖尿病患者一定要在患病后注意饮食方面的糖尿病饮食,选择糖上升指数没有那么高的食物吃,血糖控制会更有利于比较平稳、严格的状态。

孙香兰 副主任医师 内科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

女性来例假后适量的吃甜食不会胖。
女性在月经来潮期间,适量的吃甜食是不会导致身体发胖的。但是过量的食用甜食,身体会因为糖分和脂肪的摄入过多,进而出现发胖,就算是非月经期也会导致肥胖。所以女性在经期的饮食应当以营养卫生为主,最好做到少食多餐,并且多注意休息,以及避免进行性生活,这样才可以帮助身体恢复。

周丹 副主任医师 妇产科 北京医院 已帮助用户:0
擅长:妇科肿瘤,妇科炎症,不孕症,计划生育,子宫肌瘤,子宫肌腺症,卵巢囊肿,畸胎瘤,子宫内膜异位症,卵巢巧克力囊肿,子宫内膜息肉,卵巢癌,宫颈癌,子宫内膜癌,外阴癌,宫颈病变,外阴炎

月经期间吃太多甜食可能会导致体重增加,从而导致发胖。因为无论是月经期间还是日常生活中吃太多甜食,都会导致能量过剩、引起体重增加。因此建议在月经期间尽量少吃甜食,这样有利于身体健康。另外,少吃甜食可以保护牙齿健康。来月经期间要注意饮食,不要吃凉性食物,不要喝冰冻的饮料,还要注意营养搭配,不要吃太多的甜食,以免体重增加。

李立杰 副主任医师 妇产科 中南大学湘雅三医院 已帮助用户:0
擅长:擅长妇科常见疾病,妇科多发病的诊治,不孕症,功能性子宫出血,更年期综合征等

一般情况下,吃甜食胃酸可能是因为胃肠功能不好,或者是慢性胃炎造成的,具体内容如下:
吃甜食导致胃酸增加,对于一个胃肠功能不好的人来说会导致胃酸的分泌增加,身体消化道难以做出相应的调整时,不会出现胃酸的情况,需注意胃肠道机能差,长期有胃病的人,就算是少量的吃糖,也会出现胃酸的情况,所以在日常生活中要多吃些清淡的东西,不要食用辛辣刺激的食品,要保持良好的生活习惯,要有一定的生活习惯,可以服用保护胃粘膜、抑酸的药物。

曹键 副主任医师 外科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:普通外科常见疾病(甲状腺结节、疝、胆囊结石等)、胃肠道肿瘤(胃癌、结肠癌、直肠癌、胃肠道间质瘤等)、腹腔镜微创手术等。