晚饭吃了高热量食物多久睡觉不发胖

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朋友结婚晚上请客?都是高热量的?起码我觉得要有700大卡…想知道吃完之后多久睡觉不会胖?或者一晚上不睡会不会胖?
医生回答 共7条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生30
擅长:全科
病情分析:你好,我也是服了你了,你要是那么怕胖的话那当初吃的时候你就应该敞开了吃啊,你少吃一点不就行了?指导意见:再说你偶尔这样放纵一次也是应该没有什么的啊,你喝点绿茶帮助消化,明天再少吃点,多运动一下不就好了吗?谢谢以上是对“晚饭吃了高热量食物多久睡觉不发胖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生14
擅长:全科
病情分析:您好,根据你所描述的症状,晚饭吃了高热量食物,你可以运动一下,如散步,快走,跳舞等,消耗多余的能量。运动完再睡觉。指导意见:平时要注意清淡饮食,忌油炸,辛辣刺激性食物。多参加户外活动,消耗多余的能量。早晨吃饱,中午吃六七分饱,晚上可以用黄瓜或苹果代替。这样能很好的控制体重。希望对你有所帮助。
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驻站医生3
擅长:全科
病情分析:你好,像你这种情况,如果偶尔这样饮食的话是不会引起发胖的,一般来说只要你摄入的热量不超过你身体所消耗的热量的话,基本不会导致发胖。指导意见:建议你平时注意适当多运动,每天坚持半小时以上有氧运动,可以防止发胖,平时注意适当控制饮食,少食多餐。
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驻站医生13
擅长:全科
病情分析:根据您描述的情况,考虑您可能是因为担心晚饭后睡觉导致肥胖。指导意见:建议您:偶尔一次没有关系的,一般六点以前吃晚饭,十点多睡觉即可的。晚饭少吃。以上是对“晚饭吃了高热量食物多久睡觉不发胖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生20
擅长:全科
病情分析:肥胖,是由于平素摄入过多的能量,脂肪,在体内堆积,变大所致,偶尔的热量超标不会导致肥胖的产生指导意见:建议营养均衡,适当的运动,保证能量摄入及消耗平衡,这样就不会造成过度的堆积,不要太紧张啦,一天不睡觉,不会有什么问题的
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驻站医生6
擅长:全科
病情分析:你好,晚餐吃的过晚过饱过于丰盛都是不利于减肥的,去运动一会吧指导意见:减肥的话是需要合理的控制饮食和多运动的,每天坚持运动1小时,跑步、打球、仰卧起坐等都可以
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驻站医生29
擅长:全科
病情分析:您好!建议您适当活动一下,晚间十点之前要入睡,不要熬夜,睡得过晚。指导意见:建议您不要靠节食减肥,调整好饮食结构,粗细搭配好,适当运动,每天坚持八杯水。
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一般小孩高热惊厥之后大概3-4个小时就可以恢复正常。但时间不是固定的,具体的情况还要具体分析。
如果孩子发烧惊厥情况比较严重,或者是体温高于39度,一定要及时合理的给宝宝降温处理。
如果温度特别高的情况下,可以在医生指导下给孩子进行肌肉注射退烧针,或者是进行静脉滴注输液来进行退烧。同时还应该要注意让孩子多喝水,促进排泄,提高自身的抵抗力。

王玉玮 主任医师 儿科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

高热惊厥是儿童期最常见的一种惊厥,预后相对较良好。高热惊厥一般发生在6个月以上到6岁之间,恢复正常不再惊厥一般在6岁以上。每一次发作到恢复正常的时间不确定,可能为几秒钟十几秒或数十秒,也可能发展为惊厥的持续状态,持续时间可能达到30分钟甚至以上,需要医学的干预才能够终止。

陈瑶 副主任医师 儿科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

指导意见:你描述的症状是高热引起的惊厥。 建议你平时要注意宝宝的身体状况,如果有出现发热,当体温高于38.5时要注意降温。可以温水擦洗,吃退烧药,贴退热贴等。

张丽丽 医师 其他 燕郊人民医院 已帮助用户:60715
擅长:腹泻,胃、十二指肠溃疡

指导意见:每个地方其实并不一样,一般情况下等孩子这次疾病好了之后考虑做脑电图,一般是两周之后,因为在用镇定药物之后,如果存在异常放电,可能用药就查不出来了。

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擅长:小儿轮状病毒肠炎,小儿生长激素缺乏症,小儿肺炎

指导意见:这种情况一般考虑是需要注意复查的,这一般是不 会影响的,注意观察就可以了,

李倩 主治医师 妇产科 南京妇幼保健院 已帮助用户:6
擅长:擅长月经异常,多囊卵巢综合征,妊娠相关疾病,子宫内膜异位症,不孕,激素替代治疗,腹腔镜手术娴熟。

问题分析:两周后就可以的,术后要休息最少2个星期,建议服用阿莫西林胶囊和益母草。
意见建议:在饮食上不吃生冷辛辣东西, 增加营养,以清淡营养丰富的如鱼,肉,蛋,豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主。

王泊 医师 内科 燕郊人民医院 已帮助用户:92
擅长:胃粘膜下肿瘤,原发性胃淋巴瘤,胃肠道血管瘤,肝血管瘤,乳腺纤维瘤