从理论上来说，减肥之后脸上的脂肪也会相对减少，但是不明显，可以考虑面部吸脂。面部吸脂是临床上针对瘦脸比较普遍的一种使用手法，其发挥效果比较彻底。面部吸脂手术的原理主要是在患者脸部做一个合适的小切口，然后再将脸部多余的脂肪吸出，从而达到瘦脸的效果。这种方法操作过程是比较简单，而且手术的过程中会进行局部麻醉，所以患者不会感觉到疼痛感，可以放心。建议：术后要保持脸部清洁，勿过度按摩脸部，避免高温湿热的环境，不可长时间暴晒。
每天吃小米是可以减肥的。把小米熬成粥，早餐和晚餐可以用小米粥代替，小米是一种营养价值很丰富的食物，含有多种矿物质，膳食纤维，补充人体营养的同时，又不会增加肠胃的负担，膳食纤维还可以促进肠胃的蠕动，帮助消化吸收，对于一些脾胃功能不好的人群，还可以起到养胃和胃的作用，用小米减肥的时候可以适当的吃一些蔬菜水果，效果更好。
减肥的话脸是否会瘦，需要根据患者脸部的情况来进行判断。如果患者脸胖是由于骨骼引起的话，通常在瘦身后脸部是不会有明显的瘦脸效果，而如果患者是由于脸胖而导致脸比较胖的话，通常在进行瘦身后，可能会导致脸部也随之瘦下来。当然，除了通过减肥的方式来进行瘦脸外，患者还可以通过注射瘦脸针的方式来改善。在进行瘦身时，患者尽量选择通过合理的方式进行瘦身，避免引起反弹现象的发生。
吃减肥药没瘦反而胖了原因是减肥药是暂时性减肥，不能根治，而且质量不能保证。同时吃减肥产品进行减肥的主要目的就是为了降低体重，基本上来说可能减掉的都是人体内所存留的水分和肌肉，这样的话会影响人体内正常的代谢功能，使其机体免疫力会逐渐的下降，而且还会有反弹的现象发生。可以选择抽脂的方法进行减肥，因为独特的微创技术对身体是没有任何损伤的，快速减肥的效果格外明显，而且不会反弹。建议：平时要注意生活规律，适当的进行体育运动，不要接触刺激性东西，清淡饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，尽量少吃辛辣、刺激性的食物。
吃减肥药没瘦反而胖了原因是减肥药不能保证质量，也适用不了所有人，可以通过别的方法进行减肥。用药品来减肥瘦身，即便在一定阶段内做到了目地，一旦终止了吃药，休重又会立刻回暖，长期服用又会产生很多的副作用，反倒因小失大。针对这些部分人体脂肪比较多或者身材较弱的人而言，服食减肥药物压根没什么功效的。可以选择抽脂手术的方法进行减肥，其主要是利用负压，把一根专用的针插入皮下脂肪，将多余的脂肪吸出来，见效很快。建议：到正规机构进行治疗，根据自身情况选择适合自己的进行治疗，除此以外注意术后恢复情况，忌辛辣，保持健康的生活方式。
减肥需要长期坚持，在日常饮食中必须严格控制能瘦。尽量少吃辛辣油腻的食物，以免影响胃肠道的消化功能。可以多吃全谷物。粗粮中膳食纤维的含量比较高，能加速胃肠蠕动，对清除肠道油脂有很好的效果。。多喝温水，加快新陈代谢，促进脂肪排出。运动每天坚持3-4次，每次30分钟，长期坚持一定能达到减肥的目的。一天掉0-1斤是正常的，不要求快。建议不要靠节食减肥，也不能用减肥产品减肥，这样减肥不仅容易反弹，而且对身体也有害。必要时，可以到正规的医美机构咨询安全的减肥方式。