医生我想请问那些所谓的减肥顾问

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你好医生我想请问那些所谓的减肥顾问,说吃什么产品然后把体质调理好,然后以后都不会胖了,这个是不是真的
医生回答 共7条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生30
擅长:全科
病情分析:你好,根据你描述的情况分析,运动加饮食控制是最科学的减肥方式。指导意见:建议你在日常多吃蔬菜水果,少吃多餐,不要吃零食,每天增加户外运动,长时间坚持就会起到减肥作用的。以上是对“医生我想请问那些所谓的减肥顾问”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生20
擅长:全科
病情分析:女,22岁,主因说吃什么产品然后把体质调理好,然后以后都不会胖了,这个是不是真的。请求帮助。指导意见:根据您的描述分析不是真的,主要就是锻炼和节食,平时要少吃辛辣刺激性食物。多食新鲜水果和蔬菜。要注意饮食、作息规律,尽可能不要熬夜。祝您健康!
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驻站医生18
擅长:全科
病情分析:你好,建议你还是不要去相信那些药物减肥之类的广告。指导意见:其实正在的减肥只有自己能帮自己,通过饮食运动减肥才是健康的减肥方式,希望我的答复对你有所帮助!以上是对“医生我想请问那些所谓的减肥顾问”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生24
擅长:全科
病情分析:你好,很高兴为你解答这个问题,首先体质是一部分,再有就是身体的代谢问题。指导意见:你好,只有身体吃得进然后能排的出才是正常,再就是身体肠道益生菌多了,肠道干净了,人体就慢慢的瘦了,选择产品不能盲目。
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驻站医生12
擅长:全科
病情分析:你好,很高兴能够为你解答。减肥要科学合理的进行,你上述所说的减肥方法应该没有太大的效果指导意见:您可以通过适当运动和适当节食的方法进行减肥,不建议使用任何的减肥产品及药物
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驻站医生8
擅长:全科
女性,22岁,咨询减肥相关问题。你好,看了您的描述,目前科学减肥为适量节食,坚持跑步锻炼效果最好,所有的减肥产品都有不同程度的副作用,效果也不好,不建议使用。
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驻站医生21
擅长:全科
病情分析:这种情况可能性不大,建议你调整饮食结构减肥最有效果。指导意见:首先不能吃煎炸食物,不能喝饮料,少吃油和面~杜绝垃圾食品和零食就可以了
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相关问答

减肥期间可以吃的零食:可以吃一些健康的零食,比如说,坚果,加工的谷物或者低脂的牛奶。肥胖是因为吃零食而来的,那减肥期间是不允许吃零食的,因为大多数的零食都是高热量的油炸食品。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

山楂水没有明显的减肥作用,但对血脂有一定的调节作用。山楂不能直接消耗脂肪,为机体提供能量,但有血脂偏高的人群,可以经常饮用山楂水,有助于改善高脂血症。如果已经有肥胖,应该注意戒烟酒,避免吃高脂肪的食品,比如肥肉和油炸食品,控制碳水化合物类食品,比如粉条,面粉,大米每天不超过300克。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

不建议口服减肥药物以避免加重肝脏损害。这类病人应定期进行肝功能检查、乙肝病毒dna检查和肝脏影像检查。通常建议每3至6个月进行一次审查。要严格控制酒精的摄入,酒精可以加重肝脏负担,要避免过度劳累,保持良好的作息习惯。

赵金秋 副主任医师 传染科 重庆医科大学附属第一医院 已帮助用户:0
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

吃减肥药拉油通常不是脂肪。
很可能是因为减肥药对肠道造成不良的刺激导致的。也可能是人体没有吸收的油脂,长时间的吃减肥药,可能会造成药物的依赖性,而且还会对胃肠造成不同程度的影响。长时间的吃减肥药,可能会造成药物的依赖性,而且还会对胃肠造成不同程度的影响。

宋观礼 副主任医师 中医科 中国中医科学院广安门医院 已帮助用户:0
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

失眠可能是减肥引起的。
因长期过度节食减肥,导致饮食营养摄入不足,容易造成贫血,致使血液中血红细胞含量减少,血液携带氧气的能力降低,造成大脑缺血、乏氧,也可能会引起失眠,还可伴有脸色苍白、无力等表现。还有人服用减肥药,大多数减肥药通常是促进机体的新陈代谢来帮助减肥,在服用减肥药后,容易导致大脑兴奋性增加,可能会引起失眠症状。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

建议可以先暂停一下拔罐减肥。
拔罐减肥一般会对穴位部位拔罐,这种方法虽然可以短效的减肥,但是很多人还是适应不了这类拔罐减肥法,如果这类方法让晚上失眠最好换一种减肥方式,比方说少吃多运动,特别是晚餐,一定要少吃一点适当的运动,不要吃高热量的饮食,多吃一些新鲜的蔬菜水果。养成良好的休息睡眠规律,必要的时候也可以适当的吃一些助眠的药。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。