如何瘦咬肌(说出详细方法)

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如何瘦咬肌(说出详细方法)
医生回答 共11条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生27
擅长:全科
病情分析:根据你的描述,是咬肌。指导意见:瘦脸操:第一节:面颊运动??嘴尽力向前噘,作出撒娇的样子,抚摸面颊,看看面肌是否纵向伸展。好,停!保持5秒钟。第二节:颈部运动??下颌尽力前伸,直到感觉颈部肌肉拉紧。别动!保持5秒钟。2、 有氧按摩:按摩过程中着重刺激睛明、太阳、下关穴或四白穴,颊车几个穴位,可有效预防面部赘肉横生。准备运动:进行3分钟有氧运动。第一步:从额头到太阳穴双手按压3~4次。第二步:双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧,重复1~2次,再以螺旋方式按摩双颊??由下颌至耳下、耳中、鼻翼再至耳上部,重复2次。第三步:以双手拇指,食指交替轻抚下颌线,由左至右往返3次。第四步:以双手掌由下向上轻抚颈部。贴心提醒:拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品,它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。面部如何减肥医生询问:、
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驻站医生18
擅长:全科
病情分析:根据您的描述,您是想瘦咬肌。指导意见:1、 瘦脸操:第一节:面颊运动??嘴尽力向前噘,作出撒娇的样子,抚摸面颊,看看面肌是否纵向伸展。好,停!保持5秒钟。第二节:颈部运动??下颌尽力前伸,直到感觉颈部肌肉拉紧。别动!保持5秒钟。2、 有氧按摩:按摩过程中着重刺激睛明、太阳、下关穴或四白穴,颊车几个穴位,可有效预防面部赘肉横生。准备运动:进行3分钟有氧运动。第一步:从额头到太阳穴双手按压3~4次。第二步:双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧,重复1~2次,再以螺旋方式按摩双颊??由下颌至耳下、耳中、鼻翼再至耳上部,重复2次。第三步:以双手拇指,食指交替轻抚下颌线,由左至右往返3次。第四步:以双手掌由下向上轻抚颈部。贴心提醒:拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品,它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。
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驻站医生28
擅长:全科
病情分析:您好,您所描述的就是咬肌,主要的功能就是帮助我们咀嚼食物和做出表情。指导意见:现在比较常做的瘦咬肌的方法就是局部注射肉毒杆菌针。“肉毒杆菌素”是肉毒杆菌所分泌的毒素。它的作用是可以阻断神经肉毒杆菌应用末梢分泌能使肌肉收缩的「乙醯胆碱」,达到使肌肉麻痹的效果。 如果需要瘦脸,它的功效是让肥厚的肌肉不收缩,进而导致萎缩,达到瘦脸及瘦小腿的目的。一般可以在注射后二至三周看到效果,二至三个月效果最好。若需要则每半年注射一次,可达到很好的效果。但是您需要找一个正规的整形医院来做治疗!
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驻站医生1
擅长:全科
病情分析:咬肌肥大主要就是由于咀嚼肌过于发达所致,药物注射主要是使过度发达的咀嚼肌萎缩接近正常水平,脸就不会看起来那么肥了。指导意见:药物主要是注射在咀嚼肌上,对其它的组织没有影响,技术好的医生会在术前设计针眼的范围,这样就会避开面部神经,所以对医生的要求很高,一定要临床经验丰富的医生才可以做。术后是没有后遗证的,费用大概是2000-3000元左右。
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驻站医生8
擅长:全科
病情分析:你好!您说的就是咀嚼肌吧,一般吃东西时尽量2边交换咀嚼比较好。指导意见:是可以瘦脸但不能影响到咀嚼功能,可以注射肉毒杆菌,不过不是长期的,一般维持6-8个月就回复原样,而且需要比较有经验的医师来做比较安全。祝您健康快乐!以上是对“如何瘦咬肌(说出详细方法)”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生19
擅长:全科
病情分析:你的 在这个位置用这种方法出现的这个硬硬的东西是咬肌,有的人是先天的遗传的,有的是后天用力咀嚼导致的指导意见:缩小有两个方法,一个手术取出一部分,另外可以用注射肉毒素的方法治疗,但是这个一般的医院都没有以上是对“如何瘦咬肌(说出详细方法)”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生16
擅长:全科
病情分析:你好,这样的情况考虑是咬肌明显的情况。如果本身脸部有脂肪较多。如全身本身也有肥胖。指导意见:建议先积极锻炼减脂也有利瘦脸的。没有的情况下那么咬肌的话是要注射肉毒杆菌素来达到目的的。你的年龄暂时不能进行。建议不要纠结。
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驻站医生11
擅长:全科
病情分析:你好:对于按摩咬肌的问题,这个是可以选择使用咀嚼平时和上运动咬肌来达到减肥的效果的,指导意见:平时可以用口咀嚼一些槟榔口香糖等物,都是可以达到一个瘦咬肌的效果的,同时和上对于面部肌肉群的按摩都是一些不错的方法。
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驻站医生4
擅长:全科
根据你的描述是腮部整体的情况,不全是咬肌,建议平时多喝水,调整胃肠道功能,不吃辛辣刺激食物,少吃高糖及淀粉的食物,多吃蛋白质含量高的食物容易瘦脸
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驻站医生25
擅长:全科
病情分析:你好,咬肌大除了打针和手术就没有什么办法了。指导意见:你年纪还小,这方面也不要急,以后胖一点脸圆点不就可以了嘛,没必要去太想着这。
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驻站医生29
擅长:全科
尽量少嚼口香糖.多做脸部按摩
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相关问答

咬肌能瘦,可以采取注射瘦脸针的方法进行治疗。瘦脸针的成分通常是肉毒素,能够促进脸部的肌肉体积收缩,从而改善咬肌肥大的情况,可以直接注射在脸颊的部位,在短时间内就能够看到明显的效果。咬肌肥大可能与不良的饮食习惯有一定的关系,因此在治疗期间还要注意调整饮食,不要嚼口香糖或者是嚼槟榔。

路会 副主任医师 整形美容 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:鼻整形,太阳穴下颌角颧骨下巴整形,乳房整形,眼部整形,吸脂体形雕塑,肉毒素胶原蛋白玻尿酸美容,发明了预防膨体(膨化聚四氟乙烯e-PTFE)术后感染的方法--国际整形美容外科学界公认的难题,发明了双隆鼻器隆鼻法。

咬肌大可以通过打瘦脸针变小,效果不错。
打瘦脸针到咬肌内可以使得咬肌萎缩,起到瘦脸的作用,手术是比较安全的,打后约两周到一个月左右开始起效,但注射的次数不是一次就可以长期有效的,一般注射半年左右毒素就会消失,肌肉也会长回来,容易复发,所以为了保持效果,建议前三次每半年注射一次。
建议想做手术,一定要到在正规的医院,日常要注意日常护理,平时也要多吃新鲜蔬菜。

王阳 副主任医师 整形美容 中国医学科学院北京协和医院 已帮助用户:0
擅长:形体雕塑(脂肪抽吸及自体脂肪颗粒注射移植、腹壁整形),鼻综合整形,面颈部整形美容,肿瘤整形外科,普通整形外科,各种瘢痕的整形治疗

想要瘦咬肌可以通过手术切除的方法去除,可以得到有效的改善。咬肌一般是由于咀嚼习惯引起的,可以通过面部肌肉来进行调节,平常聚焦而引起的。比较轻的情况下可以通过按摩脸部两旁的肌肉达到减轻咬肌的效果。如果咬肌比较突出,可以到专业的医院在医生的指导下进行注射肉毒素来进行治疗,也可以得到有效的改善,要注意局部卫生,保持清洁干净。术后要避免吃一些辛辣刺激的食物,以免引起感染。

王阳 副主任医师 整形美容 中国医学科学院北京协和医院 已帮助用户:0
擅长:形体雕塑(脂肪抽吸及自体脂肪颗粒注射移植、腹壁整形),鼻综合整形,面颈部整形美容,肿瘤整形外科,普通整形外科,各种瘢痕的整形治疗

想要改善咬肌大小,可以打瘦脸针。瘦脸针即A型肉毒素肉毒素针剂,首要作用于肌肉组织,因常用解决咬肌肥大,被称为瘦脸针。这也是目前瘦咬肌最快的方式之一,一般2周左右就能看到瘦脸效果,一个月左右达到最佳。建议到正规的医院咨询,术后饮食清淡,注意个人卫生。

胡晓根 主任医师 整形美容 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:1、面部综合年轻化治疗;2、面部自体脂肪填充;3、眼部美容整形。 临床研究方向为:1、面部综合年轻化,包括微创除皱、内窥镜除皱、各种注射美容如肉毒素、玻尿酸注射等。2、面部自体脂肪移植。3、眼部美容整形,包括微创双眼皮、切开双眼皮,内切眼袋、外切眼袋、眶隔脂肪释放转移等。

瘦咬肌一般可以通过手术的方式来改善,比如削骨手术。如果感觉自己的咬肌特别的大,是由于脂肪堆积所造成的,可以通过运动的方式来改善,比如练瑜伽或者是慢走以及骑单车,能够起到减肥的作用,可以让咬肌变得小一些。对于遗传因素所导致的一般是很难改善的,可以采取手术的方式来改善,将局部多余的软组织消除掉,从而达到瘦脸的效果。在日常生活中要注意个人的饮食,避免暴饮暴食,以清淡的食物为主。

杨晓楠 副主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:582
擅长:精细面部注射美容:肉毒素(除皱、瘦咬肌、瘦小腿)、透明质酸(充填鼻唇沟、泪沟、隆鼻、隆下颏、丰苹果肌、丰唇);自体脂肪移植轮廓雕刻面瘫综合治疗、瘢痕综合治疗,嗨体去颈纹,半永久美容。

瘦咬肌可以使用瘦脸针,让咬肌萎缩。瘦脸针的主要成分是肉毒素,在注射到面部后可以作用于咬肌,让咬肌慢慢的萎缩,阻断神经失去营养,达到瘦脸的效果可以解决咬肌肥大。在美容科和整形科应用比较广泛,但是一定要选择正规的医院来进行注射,操作不当可能会出现面部受损,平常也可以多对面部进行按摩。需要改善不良的咀嚼习惯,避免偏侧咀嚼容易导致咬肌出现肥大,平常也可以多唱歌或者是深呼吸。

卿勇 副主任医师 整形美容 四川大学华西医院 已帮助用户:0
擅长:擅长鼻部整形(如歪鼻、鞍鼻、驼峰鼻、鹰钩鼻,蒜头鼻等复杂鼻畸形的矫正)及眼部整形(如重睑、上睑松弛、切眉、提眉及眼袋等)。在乳房整形(如隆胸、垂乳、巨乳及乳头内陷等)、会阴部整形(处女膜修复及阴道松弛等)及脂肪抽吸与脂肪回植方面经验丰富。在瘢痕整形、痣切除及体表软组织肿瘤、先天畸形、体表血管瘤、皮肤软组织损伤及褥疮治疗、大面积烧伤的救治方面经验丰富。