三叶减肥茶效果比较好，但是速度比较缓慢。如果有快速减肥的需求，一般需要通过经络埋线减肥的方式，能够在局部的穴位当中植入可以被身体吸收的蛋白质线，能够达到健脾益气和舒经通络的作用，有利于调节植物神经和内分泌功能，可以促进脂肪的燃烧和分解，从而达到瘦身的目的。
一般来说，减肥茶所达到的减肥效果容易反弹，具体情况需要根据患者的生活习惯来判断，具体分析如下：
减肥茶中含有特殊的成分，在一定程度上能促进脂肪分解、代谢，可以帮助患者减肥。但是，减肥茶所起到的减肥效果容易反弹。若患者在平时不注意经常进食高热量、高脂肪的食物，或者是缺少锻炼，作息也不规律，减肥效果通常会反弹。所以，建议患者在平时应注意饮食，坚持锻炼，还应避免喝减肥茶来减肥。
减肥时喝酸奶通常不会拉肚子，但是要尽量少喝。减肥是需要控制日常的饮食，也要加强运动锻炼，喝酸奶一般不会拉肚子，但可能会影响到减肥的效果，所以要尽量避免喝。如果身材比较的肥胖，减肥后效果不理想，可以做激光溶脂，利用高能的热量，可以将体内的脂肪溶解掉，使身材变瘦。
未成年人喝减肥茶可能会造成腹泻，一般会有害。减肥茶对加速肠道蠕动有较好的作用，能够改善便秘情况，只是如果长期服用可能会对肠胃道造成较大的影响，甚至会影响身体健康。如果想要减肥，可以在成年后通过吸脂手术解决，利用专业器械将体内多余脂肪抽出，从而达到减肥的效果。
常喝减肥茶很容易会造成肠胃病，因为经常喝减肥茶会刺激的肠胃，伤害的肠胃壁，而且喝了减肥茶总是会拉肚子，这样严重的时候会造成肠胃穿孔。还容易会造成营养不良的症状。因为合理减肥茶一定会出现拉肚子的症状，这样就会让的消化系统变得紊乱，影响身体对营养物质的吸收。
减肥能喝白粥，一般不会对减肥的效果造成干扰。白粥的热量并不是很高，减肥的时候一般是可以喝的，如果有身体比较肥胖的情况，可以通过做经络埋线减肥的方式来进行改善，能够起到疏通经络的作用，有利于抑制过于亢进的食欲，并且还可以减少热量的摄入，从而达到减肥效果。
