如果出现了富贵包，那么首先应该去医院进行检查，拍ct片或者x光片确定是否是由于颈椎病所引起的富贵包，如果是颈椎病引起的，那么就要积极配合医生治疗。在平时可以选择用热毛巾进行热敷，富贵包是由于寒气淤积所形成的，所以用热敷的方法能够有效的缓解。其次每天要定期的去按摩店来进行按摩以及理疗，这样能够很好的使病情恢复，注意不要吃辛辣的食物。
富贵包其实主要问题是颈胸关节（颈7胸1组成的脊椎节段）的问题，与颈椎和胸椎生理曲度有关。问题骨骼、肌肉均要进行调整才可以解决。找到与位置（颈7胸1）有关联的软组织肌肉进行放松就行了。其中比较简单的方法就是在颈7胸1脊椎节段进行棘突、棘间、棘旁软组织的放松，力度从轻开始逐渐深入。然后再分别进行颈椎生理曲度、胸椎生理曲度的训练。最后在颈椎后伸位进行上背部的肌肉等长收缩的抗阻的锻炼就行了。
脖子后面的富贵包可以通过以下方法进行治疗。
由于患者姿势不正或缺少运动，导致血液循环障碍，脂肪堆积，引起富贵包。可以通过热敷，理疗，按摩的手法来促进血液循环，还可以通过适当的运动消耗脂肪，还要避免去往潮湿寒冷的地方，避免颈部受凉。
建议患者在日常生活中避免使用高脂肪，高热量食物，避免长时间保持同种姿势。
脖子上的富贵包要进行手术切除。如果脂肪垫大，会影响到颈部的活动，所以可以选择进行手术切除，切除的时候要注意将脂肪垫连同其包膜完整切除，而且手术以后要注意观察切口，因为颈部的脂肪垫切除以后，切口的张力比较大，而且，颈部脂肪垫也容易造成皮下积液，所以可以放置引流。
一般来说，拔罐不能完全消除富贵包，只能起到暂时缓解不适症状的作用。
只能起到暂时缓解一下症状的作用。因为拔罐有温经散寒、活血通络的作用，所以能缓解局部紧张感、疼痛感等。年轻人富贵包的形成多数是颈椎变形引起的，可通过颈椎牵引、改变不良姿势、减少伏案工作等加以改善。60、70的人出现富贵包，多由长期挑担负重刺激而使局部形成的脂肪垫，这种情况下需进行手术切除，才可以消除富贵包。
一般来说，艾灸可以消除富贵包。具体分析如下：
富贵包是不良习惯、体态不良引起颈椎下形成硬块，可能会影响到脑供血不足，引起经常头痛、头晕。长期艾灸中脘穴、神厥穴消除富贵包会有很好的效果。
在日常生活中，要注意保证充足的睡眠，适当进行体育锻炼，加强饮食营养摄入，满足身体的日常活动需求，还要多喝温开水，促进新陈代谢，有助于身体的健康。