孕妇可以食用冷面。
孕妇在怀孕以后可以食用冷面，由于冷面就是面食，对于孕妇的身体健康和胎儿的生长发育情况没有任何不利的影响，但是在外面的冷面大多都添加了很多食品添加剂，可能会对孕妇的身体健康产生一定的影响，最好在家自行进行制作食用，比较安全健康。孕妇在平时可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，在饮食上尽量清淡为主。
一般来说，吃龟苓膏会长胖吗，需要根据实际情况进行判断。
龟苓膏能够促进新陈代谢，具有清热降火，润肺止咳等功效，如果患者服用原味的龟苓膏，通常是不会导致发胖的。如果患者在龟苓膏里面加了很多的糖，可能会出现长胖的情况。
此外，建议患者在医生的指导下合理的服用龟苓膏，而且龟苓膏性凉，不适合长期大量服用，可能会出现不良症状。
孕妇能吃冷面，但是不能吃过于辛辣或者是冰冷的。孕妇饮食上忌食辛辣刺激冰冷的食物，忌食过甜，高油脂，高盐分，高热量的食物。孕妇需要均衡饮食，蔬菜水果，深海的鱼虾都可以吃。
凉皮吃多了可以导致肥胖。凉皮多属于大米或者是小麦淀粉制作，淀粉属于多糖的一种，每天不超过六两，多不会导致肥胖。不过凉皮中的面筋，则属于蛋白质，如果只吃其中的面筋和蔬菜，不会增肥。
吃苹果不会长胖。水果减肥是可以的，不过要适量。早餐可以用苹果代替喝点酸奶午餐吃菠萝草莓或者吃点面。苹果是美容佳品，既能减肥，又可以皮肤润滑。苹果是一种低热量食物每100克只产生六十Kg热量。苹果中营养成分可溶性大，易被人体吸收。吃苹果可以补充大脑和身体所需的能量。水果中大量的维生素和矿物质，对体内的新陈代谢起到非常好的促进。
