晚上肚子饿了可以少吃点，不要经常吃，经常吃对身体的害处有很多。人的排钙高峰期常在进餐后四到五小时，若夜宵过晚，当排钙高峰期到来时，人已上床入睡，尿液便滞留在输尿管、膀胱、尿道等尿路中不能及时排出体外，致使尿中钙不断增加，容易沉积下来形成小晶体，久而久之逐渐扩大形成结石。
早孕呕吐是一种非常普遍的现象，但程度不同。有些人患有严重的妊娠呕吐，这会影响睡眠。你可以试着嚼一些姜丝。如果有必要，你可以服用一些维生素来缓解症状，然后你应该多参加户外活动。即使你感到不舒服，你也必须采取适当的行动，你会慢慢好起来。
孩子脾胃不和、消化不良是日常生活中比较常见的症状，可以通过食补的方式去调理脾胃，比如土豆粥就是比较常用的，因为土豆具有健脾和中的作用，而且具有调理脾胃功能的功效，长期的服用不仅可以帮助改善消化功能，而且对于便秘、提高免疫力等方面的问题也比较好。另外红豆粥，山药莲子粥，南瓜粥这些都有健脾助消化的作用。
就容易出现消化系统功能障碍，容易出现食欲不振，甚至营养不良，给予疏肝健脾的治疗方法，药物，如果伴有大便性状不好，比如腹泻，可以使用药物之类的肠道益生菌。如有喝水习惯的人应在吃饭时一次定量喝，其它时间不能随便喝水，不能吃任何水果和食物，更不能喝任何饮料。
拉肚子有喷射状的话考虑就是由于腹泻所导致的。可能是存在有肠炎的问题。具体的情况还是建议是去医院做一个肠镜和血液的检查，看看医生是怎样说的具体问题具体分析具体解决。在日常生活中也应该注意好自己的饮食和腹部的保暖。
注意事项：1，尽量不要吃生冷辛辣或者是过于刺激的食物。2，多喝一些温水以防止出现身体脱水的情况。3，不要酗酒。
问题分析：您好，根据症状显示，是有慢性鼻炎和胃黏膜损伤的表现。
指导建议：鼻炎可以坚持使用生理盐水洗鼻来帮助改善鼻涕痰多。胃部不适可以使用奥美拉唑口服，来帮助改善 ，如果用药效果不佳，需要考虑做胃镜检查。
