宝宝是属于正常的现象，宝宝猛的抽动身体很有可能是在进行身体发育，平时注意吃饭的时候让宝宝少吃多餐，不要一次性吃太多。宝宝出现，嗯啊，有可能是在消化食物，平时晚上注意室内空气保持流通不干燥。
引起宝宝睡觉不安稳的原因是有很多的，多数的宝宝是由于体内缺少钙，在夜间睡觉的时候就会引起身体抽搐的现象，最好在日常的生活里给宝宝多喝一些牛奶，多吃乳制品，多晒太阳，这样能够促进钙的吸收。宝宝脾胃虚弱也会引起睡觉不安稳，如果症状比较明显，频繁出现，应该做一下详细的检查，明确具体的原因，给予针对性的治疗。
考虑积食引起的，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。需要排除缺钙导致的。需要及时补充维生素，宝宝入睡半小时前避免娱乐，让宝宝尽早安静下来入睡就比较快，睡的也踏实。
对于宝宝的感冒一般都是因为受凉导致，那么一定要注意给宝宝保暖，同时要多喝水，感冒冲剂是可以喝的，葱和薄荷水也是可以喝的，同时的话可以服用感冒药物，可以减轻鼻塞的症状。另外也可以把两手心搓热，放在宝宝的头顶百会穴处，也能改善鼻塞症状。
宝宝夜里睡不安稳，多数是由于缺钙或者是受到惊吓引起的，平时可以给宝宝补钙，白天多让宝宝晒太阳了，阳光直接照射能够促进宝宝身体钙吸收提高免疫力，晚上睡前可以给宝宝做抚触操，揉揉宝宝的小腿、小手。
宝宝出现睡眠不安稳可能是维生素d缺乏引起的，出生以后半个月应该常规的补充维生素d，维生素d缺乏以后就有可能出现出汗比较多，睡眠不安稳，有的孩子甚至会出现骨骼的改变，枕秃等。还可能是胃肠功能紊乱引起的，胃肠功能紊乱以后会出现阵发性的肠蠕动增快，也会出现哼哼唧唧，烦躁不安，有的孩子甚至会出现哭闹，需要给宝宝按摩腹部，改善胃肠功能。