血小板过少会导致人体的止血能力下降,引起身体各组织器官的出血。
血小板是具有止血功能的细胞,血小板过低可以引起鼻黏膜的出血,口腔黏膜的出血或者胃肠道出血等;在手术后出现凝血障碍,大出血;患者经常可以见到瘀斑,紫癜,最常见于腿部;有可能会发生中枢神经系统出血。
建议及时到医院血液内科进行常规的诊治,明确血小板减少的原因,积极治疗。不可盲目用药,以免延误或加重病情。日常生活可多食用莲藕、猪血、花生衣、猪蹄等。
盐摄入少会影响人体代谢。
一个健康人每天大约需要摄入0.5-1克盐,如果人体缺盐,血液里的钾、钠、氯等电解质的比例就会失调,影响人体代谢,从而会感觉疲乏无力,头晕眼花,恶心呕吐,不思饮食,甚至出现四肢肌肉,腹壁肌肉疼痛等"热痉挛"的症状,从而带来各种疾患。严重的甚至带来生命危险。
建议均衡饮食,每天控制盐的摄入量,不要吃的过多也不要过少,适当运动,增强免疫力。
需要控制脂肪的摄入,避免动物内脏,高油脂食物过多摄入,同样避免过多淀粉,蛋白的摄入,因为他们之前是可以转化的,控制总热量。积极运动输出,增加消耗,可以最有效减轻内脏脂肪的,尤其是有氧运动,每天以8-10km/h的速度跑20-30min。
可以用山楂泡水饮用,有去除体内脂肪的功效,还有一定的健胃消食作用。建议患者在日常生活中要注意饮食,不要进食高胆固醇的食物,应适当的锻炼,增加运动,有利于脂肪的燃烧。
内脏脂肪可以先做肝胆B超来判断。体内脂肪的代谢主要在肝脏内进行,如果有脂肪蓄积的时候,通常先表现在肝脏内。肝胆B超,根据是否有脂肪肝以及脂肪肝的程度,可以推迟内脏脂肪的多少。另外还可以做血脂检测,如果有高脂血症的时候,容易导致内脏的脂肪蓄积。