当机体脾胃功能健全时常可出现肌肉丰满的情况，长期吃山楂糕是会导致肥胖的，山楂糕具有消食健胃，活血化瘀，驱虫之功效，主治肉食积滞、小儿乳食停滞、胃脘腹痛、瘀血经闭、产后瘀阻、心腹刺痛、疝气疼痛、高脂血症等，山楂糕助消化只是促进消化液分泌，并不是通过健脾胃的功能来消化食物的，所以平素脾胃虚弱者不宜食用。
孕妇可吃山楂糕的，偶然一次吃了不会有影响的，注意休息，加强营养，避免重体力劳动，避免熬夜劳累，保持愉悦的心情，生活规律，注意保持愉悦的心情。温开水要多喝。不要偏食、挑食。饮食均衡营养。尤其要注意爬山爬楼梯。注意劳逸结合。规律生活。建立合理的饮食习惯和结构。
山楂具有开胃的效果，适当的能够调理一下自己的肠胃功能，但是过多的吃山楂可能会造成一些肠胃不适的情况，因为山楂属于一种酸性物体，所以很可能导致胃酸积累，严重的就会导致消化不良。
一般情况下，怀孕吃山楂会可能是有以下影响：
因为山楂具有收缩子宫平滑肌的功效，会引起子宫收缩，容易引起流产和早产，建议适当多食用一次，可能不会严重伤害身体。此外，由于山楂中的单宁酸与人体内的铁相溶，不易被人体所吸收，会导致胎儿出现缺铁的情况。事实上，山楂具有降脂、降压、强心、抑制心律失常、健脾开胃、消食化滞、活血化痰等功效。怀孕期间不能经常吃。
凉皮的主要成分是米或者面粉，不含脂肪，但是淀粉含量比较高，吃多了容易胖，偶尔吃一次没有问题，或者多放点菜，经常吃凉皮有可能出现消化系统疾病的，如出现腹胀腹痛，不建议长期食用，凉皮儿的话还能脂肪确实不太高，它含的淀粉成分比较多，如果说饭量比较大，吃的比较多的话，那凉皮儿的话，它也是会长肉的，因为它里面含有的淀粉成分。
