胸部很大可以通过调整饮食的方法进行缓解，必要时也可以选择手术。
胸部很大在饮食上一定要多加注意，尽量少吃一些脂肪或者是热量比较高的食物，而且还要少吃一些含有雌激素比较多的食物。还可以到中国的美容医疗机构，通过手术的方法将部分的乳腺切除，能够使腺体减少，从而缓解乳房大的情况。
日常要注意乳房卫生可以使用温水进行清洗，保持乳房部位清洁。
隆胸假体取出手术前一定要做好充分的准备，手术前建议不要服用药物，手术后半个月内要忌口，不要吃刺激性食物。胸部假体取出后正常情况下可以恢复原样，胸部取出假体后，胸部内部组织会很松软，形成一定的凹陷，胸型会很难看。要注意胸部不要受到任何的挤压和碰撞，也不要穿一些过紧或者阻碍胸部恢复的衣服，饮食上可以吃一些清淡而且营养比较丰富的食物。胸部假体建议到正规的机构去取出，避免不必要的后遗症。
脂肪填充胸部后出现硬块，可以用负压抽吸的方式将结节纤维抽出。脂肪填充胸部出现硬块原因众多，可能是脂肪粒注射不均匀造成在局部分布过多，被机体纤维包裹后失活；也可能是因为一次性注射过多的脂肪，导致注射中央的脂肪得不到充裕的血液供应和营养补充，形成自体脂肪填充后硬结的现象。对于症状较轻的患者可不作处理由机体自行吸收；症状较重的患者可以用负压抽吸的方法将结节的纤维抽出体内。建议及时到正规医疗美容机构复诊，由专业医生根据硬块情况采取合适的治疗方案，平时注意多休息，短期内避免剧烈运动。
排卵期的时候，多数病人会有胸部的胀痛。排卵期和月经前期的，病人临床表现是差不多的，排卵期比较月经前期症状会轻一些。是由于体内激素水平的升高导致的乳腺管扩张，乳腺小叶增生，病人表现的就是胸部的胀痛。
一般来说，假体手术隆胸可以使乳房迅速变大。手术期间，应在胸部合适的位置做切口，并在胸部植入合适大小的假体，使乳房迅速增大。该方法切口位置一般选择在腋窝、乳晕或乳房下侧，相对隐蔽，一般不易被察觉，不会留下明显疤痕。效果相对自然。手术切口比较小，使用的假体通常没有排异反应，不会对胸部造成严重损伤，安全性比较高。建议求美者选择正规医美机构进行手术治疗，术后按医生要求做按摩，按时服药，伤口部位保持清洁干燥，通常能较快见效。
想让自己的胸部变大，可以通过饮食或者隆胸手术。让乳房变大的方法有很多。首先要保证蛋白质摄入充足，多吃蹄子、鸡爪、豆制品等，补充胶原蛋白，促进乳房发育而变得饱满。其次，坚持扩胸运动，平时多做扩胸运动，锻炼胸部肌肉组织，并使其变得有力。长期坚持胸部造型会使其更加挺拔，有一定的丰胸效果。或者手术进行丰胸，脂肪移植，从大腿、上臂、腰腹部抽出多余脂肪注入胸部，注意多点注射，也能快速达到丰胸效果。建议求美者到正规的医美机构进行手术。但隆胸术前，一般要进行体格检查、血常规、凝血时间、肝肾功能等。应该进行，丰胸手术只有全身有器质性病变才能进行。