瘦脸方法有很多，如采取吸脂的方法。可以用吸脂针吸出面部脂肪，达到瘦脸的目的。面部吸脂是通过皮肤小切口或穿刺孔去除局部堆积的皮下脂肪。结合脂肪颗粒注射和移植的引入，吸脂就是在面部靠近面骨的皮肤下打一个小孔。如果脸太胖，开口就改成耳下。然后插入小管吸出多余的皮下脂肪，达到瘦脸的效果。恢复后，整容效果明显。脂肪过多会使脸显得肥胖失去其轮廓美。建议求美者在正规医疗美容机构术前一两周内禁止吸烟，术前三天戒用阿司匹林、激素等药物，减少术后伤口淤血。
脸两边肉下垂可以通过做线雕的方法进行治疗，能够提高提升紧致的作用。线雕一般需要在相应的穴位埋入蛋白线，能够改善皮肤松弛或者是下垂，从而使脸部变得比较紧致有弹性，效果是相对比较好的，并且还能够使脸部的线条变得更加的优美，可以到正规的医疗机构进行治疗。但是线雕维持的时间可能会比较短，一般在两年到三年左右。平时也要注意加强皮肤保养，可以经常使用紧致的护肤品或者是面膜，能够预防松弛下垂等情况。
小腿有很多肉想减去通常需要去医院做腿部吸脂手术，这属于一种比较常见改善腿上出现肉多的方式。在做手术的时候一般是在腿上比较隐蔽的位置做一个小的切口，然后利用负压引力将里面多余的脂肪组织抽取出来，从而可以达到一定瘦腿的效果，让腿部从外观上看起来比较的纤长。在手术之后需要穿上塑身衣，能够起到塑形作用，避免局部出现凹凸不平的症状，恢复过程当中还需要注意休息，不可以做剧烈的运动。
脸两边的汗毛通常可以使用脱毛膏去掉，并且也可以选择激光的方法进行治疗。脱毛膏通常能够起到一定的效果，但是只能够起到暂时脱毛的作用，并不能够达到永久的效果，还会导致汗毛反复的生长。激光治疗通常能够达到永久的治疗效果，能够将毛囊破坏，并且促使毛囊逐渐的萎缩，因此可以到正规的医院进行治疗。治疗期间可能会对皮肤带来轻微的刺激，因此还要注意做好局部皮肤的护理工作，以免影响到恢复。
吸脂能不能瘦脸，和脸胖的原因有关。脂肪蓄积过多而脸部发胖的情况下，通过脂肪抽吸法治疗，去除脸颊上多余的脂肪细胞，可以达到瘦脸的目的。咬肌肥大导致脸部发胖的方法，无法通过吸收脂肪的方法使脸部变瘦。通过向咬肌注射肉毒杆菌，可以抑制神经传递，使咬肌发生废用性萎缩，从而使脸变细。但是，一次注射肉毒毒素只能维持6个月到12个月，半年后为了长期维持瘦脸的效果，需要再次注射。建议求美者在正规的医美机构进行脸部诊断，根据自己的情况选择瘦脸方法。另外，还可以控制饮食，锻炼，通过运动来瘦脸。
吸脸上两侧的肉不能达到瘦脸的效果，通过注射瘦脸针可以达到瘦脸的目的。瘦脸针药物是注射用A型肉毒毒素，可以随着注射器进入咬肌的深层，作用在咬肌内的神经肌接头位置，使胆碱酯酶释放之后胆碱质不能与神经肌接头上的受体结合，影响神经冲动的传导，进而使咬肌的肌纤维不能发生收缩而产生咬肌的麻痹作用。时间延长，咬肌可以发生废用性萎缩，慢慢出现瘦脸的效果。建议求美者去正规的医美机构进行注射瘦脸针，另外，打完瘦脸针之后不要化汝、沾、不要吃一些硬壳的食物。
