适当的营养是需要添加的。这个年龄段的孩子最主要的食物还是应该以奶粉为主，因为毕竟奶粉当中的营养成分是比较均衡的，但是奶粉当中的营养成分是不足以维持孩子生理需要的，需要给孩子额外的添加辅食在辅食的添加方面，应该先从少量开始，让孩子有一个适应的过程。对孩子来说是一个好的开始。
现在要求母乳够吃的情况下6个月之内可以纯母乳喂养，不需要添加任何的辅食。6个月以后，孩子吃奶量增多，再加上母乳里面的营养成分下降，添加辅食需要循序渐进。可以喝一些小米粥等。
通常来说，母乳分层还能喝因，具体分析如下：
哺乳最好是亲手哺育，可以省下许多工序，比如清洗，杀菌等。但是也有个别的情况，当母亲不能陪着孩子的时候，要挤出奶才能给孩子吃。由于母乳中包含大量的营养素，如脂肪、水分等，经过一段时期后，会分为水分和油脂两个层面，可以让孩子饮用。
在日常生活中，家长应该为孩子营造良好的睡眠环境，适当进行户外活动，加强营养摄入，有助于孩子的健康成长。
宝宝偶尔溢奶吐奶那都是正常的。由于宝宝的胃肠道功能还没有发育成熟，也可能是宝宝消化不良，受冷的表现，母乳也会导致宝宝消化不良。可以采取少量多次喂奶的方法，注意给宝宝胃部的保暖。母亲不要吃生冷，太油腻的食物。可以适当的让宝宝哭一哭，也可以促进胃肠道的蠕动，帮助消化。
母乳里营养丰富，自己喝没什么危害。
产妇喝自己的奶对自己的身体的恢复是有好处的，能够给产妇提供营养，最重要的是，母乳里不含不易消化的物质，不会给产妇肠胃带来什么负担。而且，从某一层面上来说，喝自己的母乳比喝外面的奶粉、牛奶营养都要高多了。
建议：如果有多的母乳可以挤出来自己喝，就是味道可能不佳，平时注意多休息，补充新鲜的蔬菜和水果。
