宝宝第一次吃米糊要尽量少吃，通常只有六个月的宝宝才可以吃米糊。也可以去吃一些水果或者是蔬菜汁，因为宝宝胃部的消化系统和消化器官发育还不够成熟，宝宝第一次吃米糊，建议要吃稀一点不要特别稠。先让宝宝适应，时间长了可以适当的加大量，让宝宝的消化系统适应。会对宝宝的生长发育起到良好的作用，让宝宝每天吃到两三勺稀的米糊就可以了。
宝宝5个月以后，就能吃米糊。如果奶水充足的情况下，一般三个月的宝宝是不建议吃米糊的。因为米糊之中富含的营养物质是不会满足宝宝身体发育所需要的营养的。如果奶水不足而又没有条件给孩子喂养奶粉的话，可以适量的给孩子吃一些米糊，还可以吃一些米汤、面汤、肉汤、鱼汤营养价值比较丰富的汤类饮品，这样能够保证孩子的营养。
不要给孩子喝米糊的，因为孩子太小，和米糊很容易导致积食或者消化不良的。刚出生的宝宝消化系统还没有成熟，所以在刚出生到六个月时尽量是以母乳喂养，这样小孩的身体素质才结实，不容易生病。
一般来说，6个月宝宝左右的可以吃蛋黄。
蛋黄富含脂肪，因此，添加蛋黄后要观察宝宝的消化吸收情况。需要注意的是，添加量要由少到多，逐渐添加。同时要观察宝宝消化吸收的情况，未出现异常才能逐渐加量。通常8个月的宝宝，可以开始添加整个的鸡蛋。
日常生活中，家长要注意观察宝宝的情况，要注意保暖，还要多给宝宝喝水，注意补充宝宝所需的营养元素，给宝宝穿宽松舒适的纯棉衣服，有利于身体健康。
如果是母乳喂养的宝宝，可以在6个月以后在进行添加。如果是人工喂养的宝宝，可以在4个月以后进行添加。具体开始吃米糊的时间可能会因人而异。在添加的时候，应该根据宝宝的适应情况适量添加。
一岁大的婴儿可以吃米糊，米糊容易被人体消化吸收，能迅速为身体提供能量。此外，粥、软米、面条、切碎的蔬菜和肉末可以适量食用。这一阶段的婴儿可以主要吃米饭，辅以牛奶、一日三餐和两种补充食品，从液态变为半液态，逐渐变为软食。食物的形式也应该相应地改变。家长可以在日常饮食中吃很多食物，只要注意柔软腐烂的食物，避免太多油腻的刺激。
