晚上喝大米粥长胖吗,

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晚上喝大米粥长胖吗,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
医生回答 共3条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生22
擅长:全科
病情分析:你好,如你所述,建议你不要担心,晚上喝粥不会长胖的,建议注意规律饮食,注意锻炼身体。指导意见:另外,在日常生活中,不建议擅自控制饮食减肥,多喝水,,规律饮食,多吃蔬菜和水果,加强体育锻炼。以上是对“晚上喝大米粥长胖吗,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生2
擅长:全科
尊敬的患者你好,减肥在食物上应该是少吃主食,面食的,比如馒头,米饭,粥(可以喝稀的)。因此喝粥多也会导致肥胖。建议减少主食,增加蔬菜,适当运动
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驻站医生7
擅长:全科
你好,很高兴为你解答,大米粥里面含有非常丰富的淀粉,适量吃一些不会发胖,建议患者饮食一定要合理,避免暴饮暴食,否则的话有可能导致肥胖。
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相关问答

可以,花生大米粥,有补中益气、健脾养胃等多种功效,红豆气味甘、酸、平、无毒,具有化湿补脾之功效,对脾胃虚弱的人比较适合。红豆含有较多的皂角甙可刺激肠道,因此有良好的利尿作用,能解酒解毒,对心脏病和肾病、水肿都有很好的食疗作用。

李育竹 副主任医师 妇产科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

大米相较于小米来说性偏凉,所以胃暖的人比较适合喝大米粥用来养胃。但是大米是酸性的,在煮粥的时候要加一些苏打,这样煮出来的不仅会使米粒软化,利于消化,还可以很好地缓解胃痛。比较适合产后体虚和病后体弱多病的人食用。脾胃虚弱的人也可以用来恢复元气。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

是可以的,只要是清淡的食物,通常都没有什么大问题存在的,所以没有必要太过担心了。大多数可以给孩子吃点粥或者是面条,还有,可以给孩子喝一些胡萝卜水或者是把苹果,蒸着吃,效果也都是可以的。

王玉玮 主任医师 儿科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

红薯味甘,性平,归属于脾经及肾经,具有补中和血、益气生津、宽肠胃及通便秘的作用,大米粥能为人体补充碳水化合物,蛋白质,脂肪,维生素B族,可以为人体补充一定的营养物质,有益于人体的健康。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

山药大米粥具有补中益气、润肠通便、补铁补血的功效。不但可以改善中气亏虚导致的头晕头痛,还可以保护胃黏膜,对于脾胃虚弱形成的食欲不振和胃脘隐痛有一定的调节作用。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

大米粥糖尿病病者可以食用,但要计算热量,不可无限度的多食。糖尿病治疗必须以饮食控制,运动治疗为前提,要养成良好的饮食生活习惯,适当体力活动,保持正常体重。过度肥胖者应适当限制饮食,使体重减至正常范围。不要暴食,避免各种诱发因素,及早发现,及早治疗。

潘永源 主任医师 内科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征