不同年龄段的宝宝,睡眠的时间也不一样,具体说明如下:
1、1-3个月的宝宝:每天的睡眠时间最长,正常应该在18-20个小时,夜间的睡眠的时间至少在10-11个小时,随着月龄的增加,睡眠的时间会逐渐的缩短;
2、4-6个月的宝宝:每天的睡眠时间应该在15-18个小时之间;
3、7-11个月的宝宝:每天的睡眠时间继续减少,应该保证在12-14个小时,夜间睡眠的总时长在10个小时左右。
不同的孩子睡眠的时间,可能会存在一定的差异,这也是正常的。
20个月宝宝睡眠时间表应该要保持十六到二十个小时左右。外加每次1至2小时的时间。一般应该是3-4餐的进食。奶粉要看吃其他东西的情况,这是无法确定的。所以如果睡眠不正常就要去医院进行检查。
一个月宝宝的睡眠时间可能会达到一天18个小时左右。
出生后满一个月至一周岁为婴儿期,这一时期的婴儿的大脑容易疲劳,足够的睡眠才能使大脑逐渐解除疲劳,并且月龄越小所需睡眠时间越长,一个月宝宝的睡眠时间可能会达到一天18个小时左右。家长需要给孩子提供舒适的睡眠环境,减少噪音和光线,还要注意观察孩子睡眠时候的状态,有无呼吸急促或多汗等。
70天的小宝宝,一天可以睡眠17-20个小时。小婴儿宝宝因为大脑的网状激活系统发育不完善,且网状抑制系统占优势,所以睡眠时间比较长。新生儿宝宝一天可以睡眠20-22个小时,随着宝宝年龄增大,睡眠时间渐渐的缩短。睡眠多对宝宝的大脑发育有好处。
八个月的宝宝每天都要有两个小时的睡眠,早上睡觉的时间要少一些,通常是一两个钟头。有些宝宝下午不睡觉,下午睡得多,通常是2-3个小时,到了晚上八九点睡觉,半夜醒来一两次,早上六七点就起来了,一天十四个小时是最多的。
如果宝宝白天的睡眠时间很少,那么在夜间可以持续12个小时,那么白天的睡眠时间就会缩短。