想要使胃变小，可以通过以下方式来实现：
由于胃部容积过大，进食量过大，容易导致身体发福。肥胖会导致心脏血管病变的发生几率增大，所以要想减轻自己的肚子体积。调整胃中体积的方法是节食，饮食上尽量不能吃到七分饱。人的胃部是一种具有柔韧度的组织，长期节食能让胃部缩小。平时要注意避免大量饮水，要细嚼慢咽，多食少餐，坚持下去可以降低胃部体积。
洗牙、冷光美白等方法能使牙齿变白。
因为色素沉淀导致的牙齿变色，可以通过洗牙来清除掉上面的黑色素，让患者的牙齿重新变得光洁。其次冷光美白是通过对牙齿表面的硬质组织进行化学修饰，以掩盖牙齿的硬组织中的色彩。部分患者还可及逆行瓷贴面，该方法用于牙内侧的色素，比如四环素牙、氟斑牙等，或者是牙有缺损时，可以用瓷贴面来进行牙齿的增白。
头发浓密有两种方法，药物治疗和植发治疗。药物治疗的方法主要是针对那些，由于各种原因造成的脱发，而且是处于脱发初期，毛囊未坏死的阶段。植发治疗方法适用于脱发后期，也就是毛囊已经彻底坏死，因为人体的毛囊数量是固定的，属于不可再生资源，已经彻底闭合的毛囊，目前使用任何药物都是没有效果的。还有就是天生稀疏的情况也适合使用植发解决。
猪肚煲胡椒，能温中散寒、醒脾开胃、补虚损、通血脉、利水和除疳。可以用于治疗脾胃虚寒、心腹冷痛、温中健脾、散寒止痛。症见胃脘冷痛、得温则舒、腹用呕吐、饮食减少、四肢不温、形寒怕冷。
肚子上的赘肉多，是因为久坐引起的。平时坐的时间不宜过长，半小时可以站立起来，顺时针或者是逆时针按摩腹部，可以增加肠胃蠕动，减少脂肪堆积。饭后不要及时坐下，可以靠墙站立，并收小腹，可以经常做仰卧起坐练习。多吃高纤维，高水分的食物。多做有氧运动，每天至少做出汗的运动半小时，最好慢跑一小时。
荨麻疹一般不能断根，要避免接触过敏原。
荨麻疹是一种过敏性疾病，可能是是接触到的物质，比如空气里的螨虫、灰尘、花粉等，另外还有可能是吃的东西或者是体内有炎症，只要避免吃过敏的食物或者进行消炎治疗，一般可以治愈。对于接触导致的荨麻疹，因为过敏原很难寻找，所以很难断根，患者可以在医生的指导下使用盐酸西替利嗪片、盐酸非索非那定片、盐酸氯雷他定胶囊等药物进行治疗。
