吃完中午饭后午睡1小时会长胖吗

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每天吃完午饭我都会午睡一个小时左右,但是现在正在减肥,这样做的话会长胖吗
医生回答 共2条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生18
擅长:全科
病情分析:你好,减肥的最好方法是少吃多活动,控制自己的饮食,但是需要保证基本的需要,多参加锻炼,尤其是在饭后要注意适当的活动,不能总是坐着,指导意见:只有这样才有可能减肥,并且需要坚持,不建议服用减肥的药物,副作用都是很大的。还有可能导致严重的并发症,出现厌食的可能。建议不要吃减肥药。
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驻站医生12
擅长:全科
病情分析:会你好朋友,根据你的提问,应该是运动减肥,骑单车,即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈,可以有效的减掉你肚子上的坠肉。指导意见:还有跑步,可以调节全身上下,对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候,有意识的收腹,抬头挺胸,腹部会结实。
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中午饭后拉肚子屎黄有血可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。
中午饭后拉肚子屎黄有血考虑是细菌性痢疾,这是由志贺杆菌感染引起的肠道传染病。患者可以遵医嘱使用抗生素、黄连素片、香连丸等药物进行治疗。患者日常应该规律作息,避免熬夜,注意休息,保持清淡饮食,避免食用辛辣刺激性食物。而且注意服药期间不要饮酒。

刘正新 主任医师 内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

和本身的休息不好,劳累,受风寒有关系,应该观察一下有无发烧感冒,腹泻肠胃不和等。注意合理的休息不要劳累,饮食的问题应注意不要吃的太多,能适当的吃蔬菜水果,注意查一下血压。

黄世昌 副主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

一般情况下,中午饭后拉肚子屎黄有血,患者可以通过药物治疗的方式进行治疗。具体情况分析如下:
如果中午吃完饭,患者出现拉肚子、大便带血的症状,可能是因为不干净的饮食引起的,比如吃了一些腐烂的食物,通常会导致大量的毒素进入血液,会导致身体发热、拉肚子、腹部疼痛、肠粘膜出血等症状,需要及时到医院做大便常规检查和血常规检查,确定后在医生的建议下口服西咪替丁片、安络血片、西咪替丁片、安络血片等。

刘正新 主任医师 内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

不排除是提示有植物神经紊乱,有不排除是因为精神紧张,也有不排除是其他的因素导致的,是可以使用一些安神补脑液促进睡眠的,使用一些安神补脑液,是可以改善睡眠的,建议放松心态避免紧张的情绪,注意力不要放在心跳上。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

中午睡觉,晚上失眠的治疗方法如下:
1.中午只睡一次,晚上失眠,生理自调节,睡眠时间固定,6-8个小时。如果晚上睡得够多,午睡会导致晚上失眠。因为午睡时间要还。一般来说,无需干预就可以自动调节。
2.晚上睡眠质量好的话可以睡8个小时。中午最好不要睡觉。否则晚上睡不着觉。晚上或午睡睡不好的话,一般中午不睡觉。晚上要好好睡觉,按时睡觉。10:00-10:30睡觉,6-7点起床。如果睡不着觉,可以使用舒雷西潘等药物改善症状。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

引起午睡后头疼的原因有很多。可能是睡眠时间太久,或者是睡眠姿势不正确,或者是突然起床大脑缺血,或睡觉着凉等因素所诱发的,也有可能是因为本身的问题。像是高血压,颈椎病,鼻窦炎等。因此,一般午睡在半个小时左右,不要睡眠时间过长,睡觉的时候不要趴着睡,以防大脑缺血缺氧,同时,睡觉之前要预防着凉。

廖张元 副主任医师 内科 天津医科大学总医院 已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗