减肥真的是脸最后瘦吗,我真正减肥3个多月

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减肥真的是脸最后瘦吗,我真正减肥3个多月了,脸上的肉好像一点都没有什么变化
医生回答 共7条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生7
擅长:全科
病情分析:减肥要看你现在用的什么方法,一般面部比较难减下来,都是身体先减下来然后到脸。指导意见:估计你还得加油坚持一段时间,一般运动的量达不到不一定能达到减肥的效果,体重减轻有可能只是水分的丢失,而没有剪掉脂肪。以上是对“减肥真的是脸最后瘦吗,我真正减肥3个多月”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生28
擅长:全科
病情分析:你好!根据你说的情况,减肥三个多月,脸上没有变化,减肥效果不太明显。指导意见:你的减肥效果不明显,可能是减肥方法不适合你,建议你采取适当节食,清淡饮食,同时每天加大运动量的方式试试看。以上是对“减肥真的是脸最后瘦吗,我真正减肥3个多月”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生18
擅长:全科
病情分析:你好!减肥需要长期坚持运动和饮食控制才会有效果,脸瘦不瘦也是因人而异的,不过长期坚持有效果。指导意见:建议,可以试试局部按摩一下脸部,或者用那些帮助瘦脸的小器材,也可以让周围的人鉴别一下自己有没有瘦,贵在坚持。
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驻站医生25
擅长:全科
病情分析:身体如果说肥胖的话,可以通过正规的方法进行调整和减肥,一般来说也都有一定的作用的指导意见:可以适当的通过跑步运动锻炼健身控制饮食,避免吃一些刺激性的食物,一般来说也都有一定的作用的,不会有太大的问题。
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驻站医生2
擅长:全科
你好,很高兴为你解答,根据你所描述的情况。一般减肥后,一个月内就能看见效果。不一定就是脸最后瘦的。建议您可以每餐少吃主食,多吃新鲜蔬菜和水果,适当的运动,坚持下来会有很好的效果。
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驻站医生10
擅长:全科
病情分析:这种情况的发生,有可能是体重下降过程当中的表现,那还需要一定的时间。指导意见:所以如果减肥有效果,需要继续进行,平时就要多进行户外体育运动,才能消耗多余脂肪。
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驻站医生5
擅长:全科
病情分析:高温沐浴是瘦身好方法,同样高温沐浴也可以瘦脸。指导意见:你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴,水深达心窝处,并配合瘦脸霜按摩面部,浸浴时间以20分钟为宜。
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